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烤味噌酱渍三文鱼

烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃

烤一块用活力满满的味噌酱来腌渍的三文鱼,配上一碗白米和一碟青菜,真是幸福感爆棚!另外烤制的三文鱼没有了煎鱼的油腻,严格控制卡路里的朋友会压力减轻不少!🤪

用料  

三文鱼 2-6块,视家里人口来定
味噌酱 100-150克
味啉 30毫升
广东米酒 15毫升

烤味噌酱渍三文鱼的做法  

  1. 除三文鱼外,把所有调料放一起搅拌。我个人比较喜爱这种带麦粒的白味噌酱。一般的味噌酱也是可以的。

    烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 调料搅拌均匀成糊状

    烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 找一个干净带盖的容器,把调料糊均匀地抹匀在三文鱼上,盖好盖子放冰箱冷藏腌渍24-48小时,不要低于24小时,否则味道不透。

    烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 腌渍结束后,用厨房纸巾擦干净三文鱼表面的味噌酱,如果腌渍时间在48小时,可以快速流动水冲洗掉三文鱼表面的味噌酱,然后擦干水分(这一步取决于个人的口味咸淡程度,都是可以的)然后码放在烤架上进入烤箱,200度烤20-25分钟,这一步也是看各自的烤箱功率。

    烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 烤至三文鱼表面出现一些漂亮的焦痕,就可以出炉了,随意佐几滴日式酱油或者日式沙拉酱,就是一道非常有幸福感的食物了。

    烤味噌酱渍三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张