美味佳餚館

之46嫩煎雞肉怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的之46嫩煎雞肉精選專題是專門提供之46嫩煎雞肉的相關精彩內容的地方,這裏的之46嫩煎雞肉相關內容,小編都精心編輯,精選優質之46嫩煎雞肉的相關知識,分享一些之46嫩煎雞肉方面的經驗知識。

  • 1年7本食譜100道菜,之46:嫩煎雞肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    1年7本食譜100道菜,之46:嫩煎雞肉

    食譜來自《松浦彌太郎的料理筆記》。這是道極簡料理,原料只需一隻雞腿,調料只有鹽、黑胡椒,一隻平底鍋,一點油,就是全部。味道?雞皮焦脆、雞肉多汁軟嫩。如果是一人食,一隻嫩煎雞腿,一碗米飯,開水燙點青菜,香油醬油調味,就是葷素...

  • 「減脂」嫩煎雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    「減脂」嫩煎雞胸肉

    吃瘦不餓瘦!用料雞胸肉1塊黑胡椒1勺料酒3勺生抽2勺蒜末2勺澱粉1勺「減脂」嫩煎雞胸肉的做法1、一塊雞胸肉對半橫切成平均的兩片,再用刀背輕輕拍鬆讓其更鬆軟更容易入味。2、雞胸肉中加入半勺鹽、1勺黑胡椒粉、3勺料酒、...

  • 嫩嫩的香煎雞胸肉的做法和圖解,嫩嫩的香煎雞胸肉怎麼做更好吃

    嫩嫩的香煎雞胸肉

    用料雞胸肉1塊生抽少許蠔油1小勺料酒少許黑胡椒粉少許油少許嫩嫩的香煎雞胸肉的做法先醃雞胸肉啦。切片後,加料酒、生抽、蠔油、黑胡椒、油,拌勻醃製。至少半小時,要是能隔夜會更入味。平底鍋/摩飛鍋開小火,刷一層油,就可...

  • 如何做水煎嫩雞胸好吃 水煎嫩雞胸烹飪方法大全

    水煎嫩雞胸

    瘦身食譜,水煎雞胸肉~雞胸肉怎麼吃最嫩?嫩而不柴,香軟多汁的做法!健身好夥伴!!用料雞胸肉1塊蒜4瓣黑胡椒少許鹽少許水小半碗油少許水煎嫩雞胸的做法雞胸洗淨,蒜瓣切碎,雞肉分兩片,刀背徹底拍鬆。雞肉加入蒜泥、黑胡椒、醬油、鹽...

  • 嫩煎雞腿食譜做法大全,超簡單的嫩煎雞腿做法步驟

    嫩煎雞腿

    用料雞腿一隻蔥蒜適量蠔油一勺生抽2勺糖一點點料酒一勺嫩煎雞腿的做法雞腿去骨。用刀尖在肉上斬幾下,斷筋,以免煎的時候肉會收縮。調味,蔥蒜,一勺蠔油,兩勺生抽,一點白糖提鮮,一勺的料酒,五勺水攪勻。(我沒放鹽,鹹淡正合適)。鍋...

  • 香煎雞胸肉(嫩滑)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香煎雞胸肉(嫩滑)

    用料雞胸肉1塊鹽適量三色胡椒適量紅甜椒粉適量羅勒碎適量橄欖油少許香煎雞胸肉(嫩滑)的做法將雞胸肉洗淨,從中間剖開成兩片。在雞胸肉的兩面都撒上少許鹽粒、胡椒粉、紅甜椒粉以及羅勒碎。將表面的調料抹均勻,蓋上保鮮膜,...

  • 雞胸肉減肥沙拉(嫩煎雞胸肉)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉減肥沙拉(嫩煎雞胸肉)

    雞胸肉的做法是在日食記看的,用料有稍微調整。以下用量是做的兩個人的分量。用料雞胸肉1塊千禧番茄4個生菜一棵黃瓜半根黑胡椒適量蒜瓣幾瓣鹽適量生抽少許生粉1勺沙拉醬2勺雞胸肉減肥沙拉(嫩煎雞胸肉)的做法雞胸肉從中間...

  • 減脂系列之-香煎雞腿肉(鮮嫩多汁)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂系列之-香煎雞腿肉(鮮嫩多汁)

    雞腿肉是活肉,鮮嫩多汁,適合搭配各種減脂沙拉。但需要一口好的不沾鍋哦。用料去皮去骨雞腿2只混合調味料少許食用油少許減脂系列之-香煎雞腿肉(鮮嫩多汁)的做法兩面抹些油再抹些自己喜歡的混合調味料(我用的是香芹鹽巴),醃製...

  • 水嫩嫩減脂水煎雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    水嫩嫩減脂水煎雞胸肉

    晚上做好減脂午餐用料雞胸肉料酒海鮮醬油蒸魚豉油蒜末黑胡椒水嫩嫩減脂水煎雞胸肉的做法冷凍雞胸肉,用水化開後切薄片,用刀拍扁。放調料醃製,蒜末越多越好吃。揉一揉捏一捏入味放少少油一片一片下鍋煎,勤翻面慢慢會出水變...

  • 如何做香嫩煎雞柳好吃 香嫩煎雞柳烹飪方法大全

    香嫩煎雞柳

    時間:約30-40分鐘難度:容易做🤞份量:1人份用料雞小胸500g小蔥2根姜10g蒜5瓣生抽10g蠔油10g叉燒醬30g黑胡椒粉1g鹽2g辣椒粉5g孜然粉5g熟白芝麻3g香嫩煎雞柳的做法雞小胸片成兩瓣。小蔥段、姜、蒜粒、生抽、蠔油、叉燒醬、...

  • 嫩煎雞肉食譜做法大全,超簡單的嫩煎雞肉做法步驟

    嫩煎雞肉

    用料雞胸肉1塊嫩煎雞肉的做法▪️一塊雞胸肉橫向片成兩片,用刀背輕輕給它做個馬殺雞。▪️醃雞胸肉:半勺鹽+1勺黑胡椒粉+3勺料酒+2勺生抽+2勺蒜末+1勺澱粉(嚴控碳水攝入的同學可不加澱粉,但加了會比較嫩),醃30分鐘。▪️鍋中倒入5...

  • 健康版之鮮嫩多汁鮮肉生煎包/水煎包的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    健康版之鮮嫩多汁鮮肉生煎包/水煎包

    吃過生煎包或生煎包的人肯定對此念念不忘,搭配着熱豆漿,簡直絕配!在荷蘭,要吃就要動手做。做法簡單,拿出一點時間來做給家人持吃,吃的不只是包子,更是幸福的味道。用料包子麪糰:麪粉500克白糖50克鹽1/2茶匙水220-240克油3勺酵...

  • 46減脂期無負擔嫩燒素雞的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    46減脂期無負擔嫩燒素雞

    鮮嫩多汁的減脂期無負擔素雞,好吃,好做,不怕長胖哦⊙∀⊙!用料素雞1個薑片5片蠔油1勺鹽適量水(高湯)適量46減脂期無負擔嫩燒素雞的做法大素雞洗淨切厚一點的片,不粘鍋中倒入少量油,小火慢煎至兩面金黃,油炸也是可以,但減脂期煎...

  • 嫩煎雞腿肉食譜做法大全,超簡單的嫩煎雞腿肉做法步驟

    嫩煎雞腿肉

    懶神附體,隨便弄點吃的用料帶皮雞腿肉一隻澱粉兩勺黑胡椒粉適量鹽少許蒜薹幾根就可以水果堅果隨意咯嫩煎雞腿肉的做法雞腿肉去骨,放澱粉鹽黑胡椒抓勻,保鮮膜蓋好放冰箱醃製半小時以上取出雞肉,煎鍋不放油,兩面各煎一兩分鐘...

  • 嫩煎雞胸食譜做法大全,超簡單的嫩煎雞胸做法步驟

    嫩煎雞胸

    接受不了雞肉中間有點生的朋友就不要往下看了。用料雞胸肉澱粉適量生抽適量胡椒適量嫩煎雞胸的做法醃製雞胸的時候,放入少量的澱粉(約3-5g),拌勻後放入密封袋,冷藏醃製。如果不是馬上吃,可以放入冷凍,準備吃的前一天晚上放...

  • 減脂餐|嫩嫩嫩水煎雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂餐|嫩嫩嫩水煎雞胸肉

    雞胸肉是我減肥期間最愛吃的。單吃做三明治包壽司飯糰包墨西哥雞肉捲包啥都很贊。沒有用油水煎更嫩更健康!用料雞胸肉250g鹽1/4小勺黑胡椒依個人口味料酒1小勺姜粉少許澱粉和水1小撮檸檬半個減脂餐|嫩嫩嫩水煎雞胸肉的...

  • 超嫩香煎雞胸肉!!!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超嫩香煎雞胸肉!!!

    我對雞胸肉的印象還停留在我媽做的又幹又嚼不動又沒有味道的菜上,結果上午去逛超市在雞翅和雞胸肉之間抉擇了一下,雞胸肉比較便宜!就想着試一下,沒想到好吃哭了!!!太嫩了吧這個肉!我平時吃飯都要開個視頻,這次視頻還沒開啟我的...

  • 嫩煎雞胸肉(香蒜蜂蜜煎雞胸)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    嫩煎雞胸肉(香蒜蜂蜜煎雞胸)

    雞胸肉蛋白質含量豐富,脂肪含量也比較低,特別適合輕食類的人羣,這樣做雞胸肉無比好吃,不柴!用料雞胸肉一塊橄欖油1勺生抽一點點5毫升左右蛋清1個大蒜6瓣鹽3克玉米澱粉8克黑胡椒碎3-5克蜂蜜/細砂糖5克嫩煎雞胸肉(香蒜蜂蜜煎...

  • 香煎雞胸肉(很嫩)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香煎雞胸肉(很嫩)

    口感是很嫩的那種,有點像裏脊,非常適合做漢堡🍔夾心哦用料雞胸肉2塊橄欖油10g研磨黑胡椒粉3g生抽6勺鹽4克玉米澱粉30克香煎雞胸肉(很嫩)的做法雞胸肉清水泡半小時,瀝乾水分,加入所有調料抓勻醃製6小時以上,隔夜更好。第二天,...

  • 雞胸肉序列之嫩煎雞胸肉      雞胸肉餅 7種不同醃料的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉序列之 嫩煎雞胸肉 雞胸肉餅 7種不同醃料

    雞胸肉還用水煮嗎?醃一醃,煎一煎,雞肉鮮嫩入味,咬一口爆汁兒,雞胸肉是在減肥食譜中最常見的一種肉類,大夥兒在吃減肥餐時,雞胸肉一定是首選,因爲雞胸肉不僅熱量低,蛋白含量高,脂肪低,它的價格比較便宜,有時候還遠遠低於減肥餐中的...

  • 嫩煎雞胸肉食譜做法大全,超簡單的嫩煎雞胸肉做法步驟

    嫩煎雞胸肉

    非原創,版權【吃喝少年團】用料橄欖油勺澱粉勺雞胸肉塊鹽克醬油勺料酒勺辣椒粉孜然嫩煎雞胸肉的做法先調醃製醬料(勺子大小看圖)1勺辣椒粉+1勺料酒+1勺辣椒麪+1勺椒鹽+1勺橄欖油+2勺生粉+2勺生抽雞胸肉切成小塊,放在醬料...

  • 煎嫩肉食譜做法大全,超簡單的煎嫩肉做法步驟

    煎嫩肉

    用料雞胸肉西葫蘆豆腐澱粉雞蛋白胡椒鹽料酒黑胡椒煎嫩肉的做法處理雞肉等材料:將雞胸肉切成薄片(約0.5cm厚,3cm長),用少許料酒、鹽和白胡椒將肉片醃半個小時,使之入味。西葫蘆和豆腐切成0.5釐米厚的薄片,備用。準備蛋液:雞蛋...

  • 雞胸肉之香煎雞胸肉餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    雞胸肉之香煎雞胸肉餅

    給雞胸肉換種做法,添加了筍和青椒,味道真不錯用料雞胸肉1塊青椒半個筍一條蔥薑蒜適量生抽耗油料酒各一湯匙生粉一湯匙鹽一小勺黑胡椒適量油比平時炒菜少一點雞胸肉之香煎雞胸肉餅的做法1.雞胸肉清洗後切成丁。2.青椒、...

  • 如何做滑嫩煎雞蛋好吃 滑嫩煎雞蛋烹飪方法大全

    滑嫩煎雞蛋

    時間:約2-3分鐘難度:容易做🤞份量:2人份用料雞蛋1個食用油2g黑胡椒碎1g滑嫩煎雞蛋的做法開中小火把平底鍋熱一下,加入油後用廚房紙或者紙巾擦去。小心打入雞蛋,要低,貼近鍋輕輕打,蓋上蓋子燜30秒。開蓋,滴入幾滴清水,再次合上...

  • 煎嫩雞胸肉食譜做法大全,超簡單的煎嫩雞胸肉做法步驟

    煎嫩雞胸肉

    操作簡單、快捷。味道不打折扣好吃的雞胸肉。用料雞胸肉1塊鹽黑胡椒生抽澱粉料酒橄欖油煎嫩雞胸肉的做法將雞胸肉一塊切三片。用刀背拍鬆幾下肉片。放入鹽、料酒、生抽、黑胡椒碎、澱粉抓勻醃製一會。(時間越長越好入...