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薏苡仁怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的薏苡仁精選專題是專門提供薏苡仁的相關精彩內容的地方,這裏的薏苡仁相關內容,小編都精心編輯,精選優質薏苡仁的相關知識,分享一些薏苡仁方面的經驗知識。

  • 祛濕化痰:黨蔘土茯苓薏苡仁豬骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    祛濕化痰:黨蔘土茯苓薏苡仁豬骨湯

    來源:黃穗平説脾胃功效:健脾補氣,利濕化痰。適合人羣:脾胃虛弱、痰濕中阻的人羣。黨蔘性平,味甘,歸脾、肺經,具有補中益氣、健脾益肺等功效;土茯苓性平,味甘、淡,歸肝、胃經,具有除濕解毒的功效;炒薏苡仁涼性稍減,味甘、淡,歸脾、胃...

  • 芒種以後多喝薏苡仁二豆粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    芒種以後多喝薏苡仁二豆粥

    芒種預示着盛夏大幕即將開啟,繁花落盡,人間芳菲歇;換之登場的是青梅五穀,陰濃綠葉厚。薏苡仁具有利水滲濕、健脾消腫的作用,紅豆具有利水消腫、清熱解毒的作用,而綠豆具有清熱消暑、利水解毒的作用。現代營養學認為,這三種食...

  • 消暑祛濕-土茯苓薏苡仁冬瓜豬骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    消暑祛濕-土茯苓薏苡仁冬瓜豬骨湯

    功效:清熱解毒,消暑利濕。適合人羣:暑濕熱藴結人羣。如症易長痘痘,油光面垢,皮膚髮黃,口苦口乾口黏,口氣重,大便溏爛臭穢,肢體困重疼痛、舌質紅、苔黃膩等症。用料土茯苓20-30克,鮮品50-100克薏米30克帶皮冬瓜250克豬骨500克消...

  • 山藥蓮子芡實薏苡仁龍骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    山藥蓮子芡實薏苡仁龍骨湯

    還是為了多吃山藥,其實是我很愛吃,也因為它的功效,健脾養胃,所以想把好東西做給家人多吃,於是山藥湯系列又多一款。我很懶,都是用高壓鍋煲湯,大家可以用陶罐慢慢熬,不過也不要熬過久了。山藥蓮子芡實薏苡仁是四種健脾養胃的神...

  • 山藥薏苡仁鴨肫湯的做法和圖解,山藥薏苡仁鴨肫湯怎麼做更好吃

    山藥薏苡仁鴨肫湯

    用料山藥半根250g薏米30克鮮鴨肫3個鹽適量山藥薏苡仁鴨肫湯的做法薏仁洗淨,用清水泡一個小時,山藥洗淨,去皮,切片,放入水中防止氧化。鴨肫洗淨,切塊,汆水,去浮沫鍋中加入適量清水,燒開,放入鴨肫,山藥,薏仁,小火煲一小時,加入鹽調味...

  • 腫瘤食療薏苡仁菱角湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    腫瘤食療薏苡仁菱角湯

    腫瘤防治,中西醫並用,食養並用。用料薏苡仁30克鮮菱角20克三七粉3克瘦肉50克姜3片鹽2克腫瘤食療薏苡仁菱角湯的做法材料展示把瘦肉切片。把切好的肉片和薏苡仁、菱角、三七粉、薑片一起放入砂鍋,加水一大碗。小火燉至肉...

  • 薏苡仁西米紅棗粥的做法和圖解,薏苡仁西米紅棗粥怎麼做更好吃

    薏苡仁西米紅棗粥

    薏苡仁,西米都屬於粗糧雜糧類,因為開始素食了,所以早餐上的營養搭配我也開始注意了。先生也可以試着做做。用料西米兩勺薏米兩勺紅棗三顆白糖少量薏苡仁西米紅棗粥的做法薏苡仁紅棗前一天晚上浸泡好西米隨水燒浸十分鐘起...

  • 五指毛桃薏苡仁(薏米)赤小豆核桃玉竹豬骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    五指毛桃薏苡仁(薏米)赤小豆核桃玉竹豬骨湯

    適合春天時節喝用用料豬肉(龍尾骨)適量五指毛桃適量薏米(炒熟)適量赤小豆適量核桃2棵玉竹適量蜜棗(去核)1粒料酒1小瓶蓋鹽適量五指毛桃薏苡仁(薏米)赤小豆核桃玉竹豬骨湯的做法所有湯料用水泡半小時左右,薏米炒熟,可惜忘記拍圖...

  • 銀耳薏苡仁百合紅棗粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    銀耳薏苡仁百合紅棗粥

    用料銀耳薏苡仁百合紅棗冰糖銀耳薏苡仁百合紅棗粥的做法銀耳薏苡仁百合紅棗前一晚全部泡在水裏第二天早上起來出水放入鍋中,加適量水,煮30分鐘,悶5分鐘,放入冰糖...

  • 絕殺玉米薏苡仁顆顆爆開湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    絕殺玉米薏苡仁顆顆爆開湯

    薏苡仁好處多多多大家必然瞭解美白啦祛濕啦消腫啦balabala啦但是很難煮對不對要煮很久是不是(ο̬̬̬̬̬̬̬̏̃ɷο̬̬̬̬̬̬̬̏̃)而且薏苡仁水味(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)̄道怪怪的!!!!我的絕殺湯好喝不...

  • 穀雨·薏苡仁醪的做法和圖解,穀雨·薏苡仁醪怎麼做更好吃

    穀雨·薏苡仁醪

    用料薏米一百克糯米五百克酒麴三克穀雨·薏苡仁醪的做法生薏仁米一百克加水適量煮成稠米粥糯米五百克煮成幹米飯二者拌勻,待冷,加三克酒麴,發酵兩日成為酒釀二者拌勻,待冷,加三克酒麴,發酵兩日成為酒釀二者拌勻,待冷,加三克酒...

  • 薏苡仁茯苓淮山粥的做法和圖解,薏苡仁茯苓淮山粥怎麼做更好吃

    薏苡仁茯苓淮山粥

    來源:黃穗平説脾胃功效:健脾祛濕不燥熱。適合人羣:夏秋交替想要祛濕又害怕燥熱傷陰者,常見口黏口甜或口乾口淡、食慾不振、大便時爛、舌淡紅,苔微膩,脈弱。功效:孕婦忌服薏苡仁。用料炒薏苡仁20克茯苓20克山藥20克瘦肉50克大...

  • 山藥薏苡仁玉米排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    山藥薏苡仁玉米排骨湯

    山藥滋陰補陽延年益壽益智安神潤肺補腎增強新陳代謝預防心血管脂肪沉積有助於胃腸消化吸收,還是天然的纖體美食是一種高營養低熱量的食物薏苡仁也稱薏米含有蛋白質鈣鉀鐵等營養成分,具有強筋骨健脾胃消水腫祛風濕清肺熱...

  • 薏苡黑米豆漿的做法和圖解,薏苡黑米豆漿怎麼做更好吃

    薏苡黑米豆漿

    其實,預約並沒有節約時間,也沒有節約工序,只不過把裝機的時間改在了晚上,感覺上好像輕鬆了許多,實質上並沒有多大改變。但,好像也好過在清晨裝機啟動。還是要繼續豆腐機的豆漿。薏苡黑米豆漿。薏米黑米黃豆,你懂的。。好喝。...

  • 冬瓜薏苡粉絲湯的做法和圖解,冬瓜薏苡粉絲湯怎麼做更好吃

    冬瓜薏苡粉絲湯

    用料筒子骨冬瓜粉絲薏苡仁料酒水薑片少許鹽冬瓜薏苡粉絲湯的做法筒子骨剁大塊,加料酒焯水冬瓜去皮,薏苡仁洗淨。薑片少許。粉絲用温水泡發先將筒子骨,薏苡仁放入鍋內煮開,再轉小火熬一個半小時之後加入冬瓜熬半小時,加少許...

  • 爽滑紅糖銀耳苡仁湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    爽滑紅糖銀耳苡仁湯

    銀耳本身是涼性的,,,適合夏天吃,,,但是涼性東西過量對女生並不好,,,而加了紅糖紅棗,,,就更加適合女生。。。嘻嘻而且很好喝!!!重點是加了一些玉米渣有點西米的感覺,,,嘴巴很有感覺哦用料玉米渣銀耳紅棗苡仁紅糖爽滑紅糖銀耳苡仁湯的做法...

  • 菱角紅豆薏苡糯米飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    菱角紅豆薏苡糯米飯

    這粥看起來不錯,紅豆薏米,加上菱角,很多的菱角。材料都很現成,值得一試。對了,就用那個電飯煲的煮粥功能。話説這電飯煲也用了很久了,從來只煮飯,還沒試過煮粥呢。少少許,試試粥,也試試煲。沒這麼煮過粥,也不知道用多少水,豆子都...

  • 檸檬薏苡露食譜做法大全,超簡單的檸檬薏苡露做法步驟

    檸檬薏苡露

    檸檬薏米水是款美白養顏的健康飲料,特別受年輕女士的喜愛,薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效,檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉着,並有滋潤美白肌膚的作用,還可以防止電腦輻射。為了增加湯品的豐富,小芷添加了西米、枸杞和胎...

  • 薏仁飯食譜做法大全,超簡單的薏仁飯做法步驟

    薏仁飯

    薏仁:可消除浮腫,幫助多餘的水分排出體外,還可強化腸胃道機能,增進消化吸收能力。用料薏米適量大米適量米酒可用水代替薏仁飯的做法薏仁放入米酒中浸泡3-4小時,將泡好的薏仁和大米放入電飯煲內煮熟即可...

  • 薏仁粥食譜做法大全,超簡單的薏仁粥做法步驟

    薏仁粥

    用料薏仁克大米白糖薏仁粥的做法薏苡仁50g、米200g、白糖或鹽適量;...

  • 除濕苡仁水食譜做法大全,超簡單的除濕苡仁水做法步驟

    除濕苡仁水

    常常聽到周圍的人説自己身體沉重僵硬、頭暈發熱、口淡口黏、食慾不振、倦怠乏力、胸悶腹脹等,除去病症的可能,這些都是人體內濕熱過重的表現。長期濕熱過重會影響到肝脾眼皮膚等的健康,所以要去除。去除濕熱是一場持久戰...

  • 紅豆苡仁紅棗蘋果燕麥粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅豆苡仁紅棗蘋果燕麥粥

    我只是不會照相罷了用料紅豆適量燕麥小半碗苡仁適量蘋果一個紅棗五個紅豆苡仁紅棗蘋果燕麥粥的做法將苡仁和紅豆泡一晚上早上起來將紅豆苡仁紅棗放在燒開的水裏煮煮大概十分鐘左右放蘋果(切好的小塊)再煮大概二十分鐘左...

  • 山藥苡仁小米粥的做法和圖解,山藥苡仁小米粥怎麼做更好吃

    山藥苡仁小米粥

    用料山藥苡仁小米適量山藥苡仁小米粥的做法取小米小火熬製...

  • 芡實蓮子苡仁瘦肉湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    芡實蓮子苡仁瘦肉湯

    這款加了芡實蓮子苡仁的湯,主要功效就是健脾祛濕,能加強對脾胃的養護作用。其中的瘦肉也可以換成排骨。冰箱裏正好還有一小塊藕,最後三十分鐘的時候也加上了。用料瘦肉500克左右芡實30克蓮子20克薏苡仁30克陳皮1片姜1塊...

  • 紅豆苡仁粥食譜做法大全,超簡單的紅豆苡仁粥做法步驟

    紅豆苡仁粥

    用料紅豆適量苡仁適量冰糖適量紅豆苡仁粥的做法洗淨㓎泡一整晚適量加入小冰糖水量不超過50%電燉鍋預約煮粥湯粥盛入玻璃碗祛濕瘦身不吃藥...