美味佳餚館

蔬果怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的蔬果精選專題是專門提供蔬果的相關精彩內容的地方,這裏的蔬果相關內容,小編都精心編輯,精選優質蔬果的相關知識,分享一些蔬果方面的經驗知識。

  • 莓果芝麻葉椰棗汁,健康蔬果汁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    莓果芝麻葉椰棗汁,健康蔬果汁

    用料40克芝麻葉30克水田芥葉(西洋菜)150克新鮮草莓或150克冷凍草莓4-5粒去核椰棗,依個人喜好調整350-400克椰子水,冷藏,依個人喜好調整莓果芝麻葉椰棗汁,健康蔬果汁的做法1將芝麻葉、水田芥葉、草莓、椰棗和椰子水放入主...

  • ABC蔬果昔3的做法和圖解,ABC蔬果昔3怎麼做更好吃

    ABC蔬果昔3

    用料西芹少半根蘋果1/3個甜菜根1/4個ABC蔬果昔3的做法所有食材放入破壁機或料理機加入少量水,蔬果昔檔菠蘿、萵筍、甜菜根打汁...

  • 紫衣蔬果牛肉麪的做法和圖解,紫衣蔬果牛肉麪怎麼做更好吃

    紫衣蔬果牛肉麪

    這次牛肉麪裏的蔬果都是十一採摘的結果所以吃起來也是特別開心,當季新鮮的紫薯、還有玲瓏剔透的綠寶石小番茄和金陵黃玉櫻桃番茄,據説這兩個小番茄都是新品種,看上去色彩斑斕,吃起來口感也很好,正好搭配香濃的牛肉湯,爽口...

  • 綜合蔬果糖食譜做法大全,超簡單的綜合蔬果糖做法步驟

    綜合蔬果糖

    用料水麥芽125g,B綜合蔬果乾600g,A白芝麻40g,A細砂糖50g,B水80g,B鹽3g,B奶油15g,C綜合蔬果糖的做法依次將材料B放入鍋中用小火攪至均勻將材料C加入其中拌勻加熱至140℃離火將材料A倒入鍋中攪拌均勻倒入不粘布上整理平整切成...

  • 蔬果燕麥粥食譜做法大全,超簡單的蔬果燕麥粥做法步驟

    蔬果燕麥粥

    用料燕麥碎1cup胡蘿蔔半根刀豆4、5根蘋果1小個蜂蜜1-2勺(可不放)蔬果燕麥粥的做法小鍋裏放上淘洗過的燕麥碎,4-5小碗水,一小個蘋果塊,刀豆段,胡蘿蔔丁。水開,用勺攪一下,轉中大火煮15分鐘,無需蓋蓋。用勺攪一下,(想要放蜂蜜的現...

  • 蔬果汁&酸奶&豆漿的那些事,瘋狂折騰廚房小電器的日子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔬果汁&酸奶&豆漿的那些事,瘋狂折騰廚房小電器的日子

    早年爬山不懂得防曬,曬傷皮膚的後遺症這幾年備受困擾,一到換季就過敏,週日開始滿臉滿脖子紅疹似的癢,各種莫名的火包四現[流淚]。好吧,為了清火,牛油果葡萄柚檸檬汁,綠豆豆漿喝起來用料牛油果1個葡萄柚半個檸檬半個蔬果汁&am...

  • 羽衣甘藍蔬果汁的做法和圖解,羽衣甘藍蔬果汁怎麼做更好吃

    羽衣甘藍蔬果汁

    國外女生都擁有姣好的身材與獨特養生之道,在國外很火的蔬菜「羽衣甘藍」具有高纖維、高維他命營養成份,達到排毒、打造好身材。最新研究更發現,羽衣甘藍有助於抗癌、預防糖尿病、心臟病等好處。用料羽衣甘藍1小棵葉萍果1...

  • 蔬果汁早餐001的做法和圖解,蔬果汁早餐001怎麼做更好吃

    蔬果汁早餐001

    據説以蔬果汁替換常規的早餐,可以收穫不一樣的健康。所以試試看。用料栗子南瓜半個400克;青瓜1條250克;西芹1條120克。蔬果汁早餐001的做法1.食材稍微切碎;2.把食材放入西屋破壁機;3.加入1000毫升40度温水;4.選擇“果蔬”鍵...

  • |營養爆棚▲美味蔬果昔|綠色蔬菜這樣做大人小孩都愛吃的詳細做法,|營養爆棚▲美味蔬果昔|綠色蔬菜這樣做大人小孩都愛吃做法技巧

    |營養爆棚▲美味蔬果昔|綠色蔬菜這樣做大人小孩都愛吃

    大家都知道要多吃青菜。深綠色蔬菜營養密度真的很高。▲營養密度到底有多高呢🙈▲不看視頻你猜猜看▲文末有答案話説回來,良藥苦口,雖然營養高,但是還是有很多小朋友不喜歡吃青菜,甚至許多大朋友也一樣。年紀大的長輩牙口...

  • 防癌抗癌排毒之蔬果汁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    防癌抗癌排毒之蔬果汁

    排毒,清除自由基;調整身體酸鹼平衡;為身體提供均衡的營養;提供大量最具活力的酵素、維生素、植物因子,這些熟食中消失殆盡了;減輕腸胃負擔、肝臟負擔、胰腺負擔,以便集中精力修復受損的組織器官;有利於營養快速吸收;適合任何類...

  • 蔬果泥早餐2的做法和圖解,蔬果泥早餐2怎麼做更好吃

    蔬果泥早餐2

    果蔬泥營養早餐系列用料火龍果1/4個菠蘿1/4個胡蘿蔔1根檸檬1片小西紅柿8個奇亞籽1勺亞麻籽油1勺蔬果泥早餐2的做法果蔬洗淨切塊放入破壁機,定時1:30秒盛出加奇亞籽和亞麻籽油攪拌均勻配上兩片面包和煎蛋...

  • 羽衣甘藍蔬果汁@清爽的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    羽衣甘藍蔬果汁@清爽

    夏天要來啦!雖然是好不容易吃到身上的肉肉,也還是要狠心拋棄掉!😅用料羽衣甘藍30克黃瓜50克西芹75克新鮮百合15克香蕉1根水750克羽衣甘藍蔬果汁@清爽的做法蔬果用小美清洗乾淨:5分鐘/37度/速度5,黃瓜去皮就好了哦;可以加入1...

  • 低脂無糖|蔬果甜心的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低脂無糖|蔬果甜心

    低脂無糖小點心輕鬆俘獲你的❤️用料簡單易做食材容易找到非藥而癒|美食組|素心用料山藥1根芒果適量西瓜適量低脂無糖|蔬果甜心的做法1、山藥洗淨、去皮、蒸熟、搗成泥,芒果和西瓜切成粒,剩餘的芒果用料理機打果昔(不加水)2、...

  • 油醋汁蔬果沙拉的做法和圖解,油醋汁蔬果沙拉怎麼做更好吃

    油醋汁蔬果沙拉

    用油醋汁來搭配的蔬果沙拉,食材的選擇餘地很大,也不必太過於拘泥,生食的可有紫甘藍、圓白菜、苦菊、生菜、黃瓜、西紅柿等,也可以選擇一些水果增加風味;需要煮熟的可有土豆、雞蛋、蜜紅豆等;其它可選擇葡萄乾、堅果(花生米、...

  • 每日一杯蔬果汁的做法和圖解,每日一杯蔬果汁怎麼做更好吃

    每日一杯蔬果汁

    就是蔬菜和水果的搭配,比例是蔬菜1:水1:水果1.5。然後隨便搭!!!用料蔬菜1液體1水果1.5每日一杯蔬果汁的做法洗淨切好蔬菜放入攪拌機,加水先攪至順滑加水果喜冷則加冰塊或冷凍的水果...

  • 抗氧化柳橙亞麻籽椰奶紅甜椒飲,健康蔬果汁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    抗氧化柳橙亞麻籽椰奶紅甜椒飲,健康蔬果汁

    用料25克亞麻籽150克椰奶1顆紅甜椒(約150克),去籽、切塊1顆柳橙(約150克),去皮、去籽和白色部分100克氣泡礦泉水200克新鮮柳橙汁抗氧化柳橙亞麻籽椰奶紅甜椒飲,健康蔬果汁的做法1將亞麻籽、椰奶和紅甜椒放入主鍋,以10秒/...

  • 清新蔬果沙拉的做法和圖解,清新蔬果沙拉怎麼做更好吃

    清新蔬果沙拉

    天氣熱起來了,吃得清淡清新,讓身體輕盈起來吧用料新鮮土豆1只有機胡蘿蔔1-2只有機芹菜1-2棵牛油果半個櫻桃蘿蔔1-2棵無籽紅提2-3棵水煮雞蛋半個黑胡椒、鹽、檸檬汁、沙拉醬少許火腿1-2片新鮮蝦仁隨意(我這次沒放)堅果仁隨...

  • 奶油蔬果蛋糕~的做法和圖解,奶油蔬果蛋糕~怎麼做更好吃

    奶油蔬果蛋糕~

    第二次做蛋糕,慶祝父王五十大壽~用料戚風蛋糕1枚動物性奶油400ml糖粉40g水果若干奶油蔬果蛋糕~的做法奶油硬性打發鑲嵌水果...

  • 蔬果炒飯之臘味木耳菜豆乾飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔬果炒飯之臘味木耳菜豆乾飯

    這個炒飯集,是為沒時間的朋友準備的。因為這些即快手又營養豐富,遠方牽掛你的人知道你吃上這樣一餐多少也會放些心吧用料臘腸半根香乾2塊木耳菜一把番茄半個香菇2個燕麥雜糧飯(己寫菜譜)大半碗蔬果炒飯之臘味木耳菜豆乾...

  • 雞湯煨蔬果食譜做法大全,超簡單的雞湯煨蔬果做法步驟

    雞湯煨蔬果

    這道湯菜混入了蓮藕、山藥、冬筍、胡蘿蔔、香菇、寬粉還有雞肉,營養豐富,值得大家一試哦!用料雞湯寬粉雞肉蓮藕山藥冬筍胡蘿蔔香菇雞湯煨蔬果的做法寬粉温水中浸泡,泡軟為止。山藥、蓮藕、胡蘿蔔、冬筍、切滾刀備用起油鍋...

  • 每日蔬果汁 Daily vegetable jucie的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    每日蔬果汁 Daily vegetable jucie

    自從收了vitamix這神器以後,混搭各樣的蔬果汁就成了每天早餐的代替品。在研閲各種蔬果汁書籍以後,得出最簡單的結論就是:蔬菜和水果的顏色越多越好(彩虹原則);適量加入堅果和亞麻籽;可隨需要加入中藥材(遵醫囑)~用料獼猴桃一個...

  • 紫甘藍檸檬蔬果汁的做法和圖解,紫甘藍檸檬蔬果汁怎麼做更好吃

    紫甘藍檸檬蔬果汁

    紫甘藍檸檬汁有非常妖豔顏色的蔬果飲料,紫甘藍富含維生素C、維生素E和維生素B族,以及豐富的纖維素,紫甘藍還含有豐富的花青素,它是一種強有力的抗氧化劑,是健康美味滴飲料。。。用料紫甘藍葉2片,糖漬檸檬汁2勺,2勺蜂蜜1/2勺...

  • 橙意滿滿|健康蔬果昔|抗衰老好幫手的詳細做法,橙意滿滿|健康蔬果昔|抗衰老好幫手做法技巧

    橙意滿滿|健康蔬果昔|抗衰老好幫手

    今天給大家介紹一款橙色的蔬果昔。橙色主要是β胡蘿蔔素的顏色。β胡蘿蔔素可以潛伏在我們皮下組織裏,對抗自由基,從而延緩皮膚的衰老。食材很簡單,一起來動手製作吧。用料胡蘿蔔適量橙子適量芒果適量木瓜適量檸檬適量香...

  • 酸甜蔬果汁食譜做法大全,超簡單的酸甜蔬果汁做法步驟

    酸甜蔬果汁

    用料奇異果1個蘋果半個胡蘿蔔半根椰子水350ml酸甜蔬果汁的做法1⃣️食材切塊扔進榨汁機2⃣️倒入椰子水打成汁即可...

  • 蔬果汁(木瓜、蘋果、菠蘿、胡蘿蔔)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔬果汁(木瓜、蘋果、菠蘿、胡蘿蔔)

    這個蔬果汁非常容易操作,而且營養全面,這是我一個朋友提供的圖片,我在此編輯推薦給大家。木瓜:豐胸、美容、瘦身蘋果:補血、益氣、防癌菠蘿:消除疲勞、增進食慾胡蘿蔔:補充多種維生素、促進新城代謝用料菠蘿半個木瓜半個蘋果...

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