無糖芋怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的無糖芋精選專題是專門提供無糖芋的相關精彩內容的地方,這裏的無糖芋相關內容,小編都精心編輯,精選優質無糖芋的相關知識,分享一些無糖芋方面的經驗知識。
-
無糖芋圓紅豆湯
小芋圓是成品。用料紅豆1/2量米杯小芋圓1/4cup代糖1+1/4tsp玉米澱粉3tsp無糖芋圓紅豆湯的做法紅豆浸泡一晚,電飯煲煮2小時,開花、嚐起來沒有脆脆的感覺就好了,水量按照電飯煲煮粥刻度,1/4-1/2之間。1/4cup小芋圓,1:8比例的...
-
減肥必做!自制低卡無油無糖芋泥
減肥期也可以享受的甜品用料紫薯3個荔浦芋頭1大個牛奶一罐減肥必做!自制低卡無油無糖芋泥的做法把芋頭紫薯切塊上鍋蒸30分鐘搗碎成這樣的狀態拌入碗中不粘鍋放入拌好的芋泥開全程小火加入少許牛奶牛奶分三次加入最後一...
-
蒸檳榔芋和無糖芋泥
用料荔浦芋頭300克牛奶60克微甜(白糖15克)蒸檳榔芋和無糖芋泥的做法芋頭切一釐米片,蒸15-20分鐘,筷子能輕鬆插入就好。牛奶微波至温熱。加入牛奶,搗爛。牛奶要分幾次加,注意稠度。想要微甜可以加糖粉,趁熱和牛奶一起加入,搗...
-
無需烘烤無糖芋泥鮮酪蛋糕
秋冬就想吃甜甜的芋頭呀用料芋泥150克全脂牛奶100毫升紫薯數量椰子油2勺堅果50克椰絲30克燕麥100克椰棗適量芋頭紫薯泥150克無需烘烤無糖芋泥鮮酪蛋糕的做法蛋糕底材料蛋糕體材料如圖打發鮮奶酪,倒入全脂奶再次打發至...
-
減脂期低卡無糖芋泥牛奶
想喝coco?不行,你在減肥,自己動手做芋泥牛奶吧,一杯不到一百卡嘻嘻嘻嘻,口感非常好👍用料牛奶適量芋頭3個小紫薯3個赤蘚糖醇適量減脂期低卡無糖芋泥牛奶的做法芋頭和紫薯一起蒸熟用壓泥器壓成泥在杯子上做出掛杯加牛奶適量...
-
無糖芋泥&健康芋泥鮮奶
不加糖也很好吃很好喝啊啊啊用料去皮生芋頭200gbuffalo水牛奶150g無糖芋泥&健康芋泥鮮奶的做法芋頭洗乾淨,削皮,切小塊整齊碼在碗裏,隔水蒸,水開後10分鐘-15分鐘,筷子一戳就酥為目標用勺子/壓泥器/攪拌器把芋頭攪成泥...
-
口感清新的無糖芋泥全麥麪包
圖文來自美辰烘焙本配方為13個的量用料黑麥麪粉500克酵母5克温水280克芋頭400克脱脂奶適量麥片適量口感清新的無糖芋泥全麥麪包的做法1、盆裏倒入黑麥麪粉,酵母放進280克温水裏面化開(不要太燙,酵母會死掉的)一邊用筷子攪...
-
黑全麥無糖芋泥小麪包
無糖,適合戒糖期間吃,做法很簡單用料黑麥麪粉500克酵母5克温水280克芋頭400克左右脱脂奶適量黑全麥無糖芋泥小麪包的做法盆裏倒入黑麥麪粉,酵母放進280克温水裏面化開(不要太燙,酵母會死掉的)一邊用筷子攪拌一邊慢慢倒入温...
-
快手三色無糖芋圓 瑪捷斯magimix版
微信:janeyoung_23,請備註來自下廚房用料紫薯去皮後300克紅薯去皮後300克荔浦芋頭去皮後300克木薯粉合計約1000克開水270克喜歡甜適當加糖快手三色無糖芋圓瑪捷斯magimix版的做法紅薯、芋頭、紫薯去皮後各300g,分別放入...
-
低脂無糖芋泥
用料香芋200克左右紫薯100克左右牛奶少許低脂無糖芋泥的做法將香芋和紫薯蒸熟加入少許牛奶放入攪拌機中打到細膩順滑即可小貼士這款低脂芋泥特別適合減肥中的寶寶們食用,不減肥的寶寶們可以根據個人口味加入淡奶油和白...
-
無糖芋圓(芋頭)
第一次做,純屬記錄,有待改善,過程不夠好,但成品很不錯!用料荔浦芋頭四分之一個開水(揉成團)90克左右木薯粉300克木薯粉(防粘)適量無糖芋圓(芋頭)的做法荔浦芋頭去皮切成小塊,放電飯鍋裏,水大概是沒過芋頭的一半!一個煮飯程序即可!(我...
-
無糖芋圓燒仙草奶茶
炎炎夏日到了,怕胖怕上火的孩紙們就要靠自制健康無糖仙草🌿奶茶🍵活命咯用料淘寶購入手工芋圓一袋個龜苓膏一盒最好是微糖混合堅果燕麥脆(推薦良食記牌,洽洽也還行,其他牌子的真的一言難盡,既沒有堅果更是奶精味道,齁甜不...
-
無糖芋泥小餐包
用料麪粉適量雞蛋1個奶粉適量酵母5克温水適量芋泥適量無糖芋泥小餐包的做法芋頭塊蒸熟,想顏色好看點的加個紫薯,沒有不加。放保鮮袋捏成泥。和個麪糰,因為我家不吃糖所以就跟和饅頭的面差不多,揉好醒半個小時放點油搜到完...
-
無澱粉無糖芋泥盒子和蛋夾
想吃芋泥盒子又怕糖怕胖用料芋頭50克雞蛋2個蛋白粉20克自制無糖酸奶40克豆漿粉可用不可用10克無澱粉無糖芋泥盒子和蛋夾的做法這是蛋夾胚。用平底鍋🍳攤的兩個雞蛋蛋清蛋白分離蛋黃里加入蛋白粉和泡打粉一點點。攪拌...
-
無糖芋泥蛋糕(減肥的我解饞)
因為那天晚上隨意做了一下具體材料並沒有完全稱重所以我只是記錄一下等我第二次在做時候我再具體稱重不適合初學者看。用料雞蛋4個牛奶適量低筋麪粉適量(蛋黃液裏不是液體的狀態)芋頭187克(熟後120左右)奶油100克代糖6-7...
-
減脂餐!低卡無油無糖芋泥紅豆吐司!100%純全麥!
無油!無糖!超鬆軟!不用揉麪,最適合新手做的全麥吐司~不用揉出手套膜也超鬆軟,簡單好吃,飽腹感超強!快跟着我做起來吧~用料全麥麪粉300g雞蛋2個酵母粉3g泡打粉3克清水200克紅豆餡50克芋泥100減脂餐!低卡無油無糖芋泥紅豆吐司!100%...
-
🥪|100道減脂餐06|無油無糖芋泥奶酪歐包
今天用我新入的蒸烤箱做了我的人生面包,切開的時候驚豔到我了,顏色也太治癒了!!我對芋泥奶酪什麼的根本沒有抵抗力~而且無糖無油全麥的喲也很低脂~真的是超詳細保姆級教程!!用料歐包部分全麥粉150克高筋麪粉50克牛奶100...
-
無糖芋圓/好吃解饞又不胖
做這個真的是臨時起義的,嫂子説想吃,我就直接做了,這次做了四種味道用料紫薯芋圓紫薯去皮350g木薯澱粉200g紅薯芋圓紅薯去皮350g木薯澱粉200g香芋芋圓荔浦芋頭去皮350g木薯澱粉200g山藥芋圓山藥去皮250g(主要我只有這麼多...
-
芋泥/豆乳(無糖無油無奶油)
用料第一種芋泥熟芋頭粉40克脱脂純牛奶250ml阿洛酮糖15克第二種豆乳酸奶100克無糖豆漿粉1包阿洛酮糖5克芋泥/豆乳(無糖無油無奶油)的做法混合...
-
香芋包子(無油無糖無鹽)
包餃子剩的面發了。正好還有荔浦芋頭沒吃完,包成包子吧。用料芋頭約半個已發麪團約800克香芋包子(無油無糖無鹽)的做法蒸熟了的荔浦芋頭搗成泥之前剩餘的麪糰,已經發了看看發了的麪糰組織,可以使用了在案板上鋪些薄面,排氣...
-
無糖無油低卡香芋泥
用料芋頭(去皮)500克紫薯粉(調色用可省略)2克牛奶150克代糖(赤蘚糖醇)50克無糖無油低卡香芋泥的做法芋頭去皮切塊,上鍋蒸熟趁熱倒入料理機,加牛奶和代糖,攪打至細膩,倒入2克紫薯粉調色,攪拌均勻將芋泥倒入不粘鍋中,中小火加熱,同時...
-
芋頭糕(無糖無油)
芋泥控的福音!無油無糖不長肉肉超好吃!奶香奶香的,芋頭糕,仙豆糕!用料芋頭3個赤蘚糖醇60克牛奶50克芋頭糕(無糖無油)的做法芋頭去皮洗淨切塊上鍋蒸熟趁熱碾碎加入30g赤蘚糖醇取出1/3芋泥加入50g牛奶再加入30g赤蘚糖醇製作芋...
-
無糖無油芋泥黑麥包
愛碳水用料荔浦芋頭小半個黑麥麪粉500g玉米麪粉150g酵母5g脱脂牛奶200ml水適量無糖無油芋泥黑麥包的做法先取酵母溶解在温水裏,靜置的時候去準備其他食材。把酵母水倒進黑麥和玉米麪混合的麪粉,倒牛奶,看麪粉的感覺可以...
-
無敵簡單的無糖無油芋泥
一般都是用牛奶…但是我本人豆奶狂魔所以…看個人喜好來決定吧因為不要求任何除了鍋子之外的機器所以口感上是會存在顆粒感的(但是我就是喜歡這種可以吃到芋頭本人的感覺嘻嘻最後一步就寫如果你有榨汁機的話,也可以用來...
-
無油無糖無蛋奶魔芋餅
魔芋粉根據細膩度分為精粉,微粉和純粉,顏色依次更淺色。買了精粉配合全麥粉做三種口味餅乾:藜麥抹茶無花果,黑芝麻燕麥粒,香蕉榴蓮核桃,腦洞大開烘焙DIY用料全麥麪粉100克魔芋粉70克香蕉1根無花果乾/蔓越莓幹/葡萄乾若干核...