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配低怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的配低精選專題是專門提供配低的相關精彩內容的地方,這裏的配低相關內容,小編都精心編輯,精選優質配低的相關知識,分享一些配低方面的經驗知識。

  • 蘆筍洋葱配低脂烤魷魚的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蘆筍洋葱配低脂烤魷魚

    魷魚,也稱柔魚、烏賊。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同,都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等,並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血...

  • 「減肥早餐」全麥吐司配低脂奶的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【減肥早餐】全麥吐司配低脂奶

    用料全麥吐司看個人胃口脱脂奶1杯【減肥早餐】全麥吐司配低脂奶的做法全麥吐司是進口超市自營的,沒有品牌脱脂奶不是低脂奶,是0脂肪的牛奶,一般進口品牌牛奶都有,進口超市1號店都有...

  • 低脂配餐食譜做法大全,超簡單的低脂配餐做法步驟

    低脂配餐

    午餐低脂營養豐富,吃飽了享受午後時光☕用料雞蛋個水果西紅柿🍅低脂配餐的做法選擇喜歡的水果擺盤添加輔食玉米、火腿、蝦等等,用料隨心。水果淋上自制的酸奶雞蛋入鍋蒸蛋羹配上一碗西紅柿雞蛋手擀麪美美享用吧小貼士單...

  • 低糖五仁月餅餡料,低配簡易配方,適合懶人,消耗核桃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低糖五仁月餅餡料,低配簡易配方,適合懶人,消耗核桃

    廣式月餅五仁餡料其實搭配起來特別隨意,可以用名貴的堅果也能用便宜常見的,我今天分享低配乞丐版,這裏最貴的可能就是核桃仁了,哈哈,簡約不簡單,好吃的特別非常,我加了蓮蓉餡兒是自制的,甜度低,配方在前面的食譜裏發過了,如果不...

  • 懶人低配版金湯佛跳牆(低配版佛跳牆+隨意版醃篤鮮)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    懶人低配版金湯佛跳牆(低配版佛跳牆+隨意版醃篤鮮)

    特別隨意,特別懶人的版本,別看它總體耗時長,實際操作就那麼10分鐘😂簡單得不能再簡單了。用料高湯熬製豬筒骨500克鴨架500克鹽漬裙帶菜1小把貝殼裙邊1撮大地魚乾(提鮮用,沒有可不放)1大勺清水3升主食材黃花筒膠6條海蔘3只嫩...

  • 「低卡低配」清炒西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【低卡低配】清炒西蘭花

    炒雞簡單,最喜歡吃的健身餐之一,不會做菜的MM也可以嘗試。用料西蘭花1朵鹽一勺【低卡低配】清炒西蘭花的做法把西蘭花切成小朵,然後清洗乾淨大火燒開水,把西蘭花下入鍋中,並放入半勺鹽。煮2~3分鐘後撈出。鍋中熱油,下入西蘭...

  • 低油低糖高配月餅五仁餡的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低油低糖高配月餅五仁餡

    不知道什麼時候開始,五仁月餅成了被取笑的一種餡,但卻一直是我的最愛。今年做了高配版,放了腰果、核桃等12種食材,生生把五仁做成了十二仁,但是不妨礙它的好吃。外面賣的月餅高油高糖,感覺吃一口下去,一晚上的健身成果都要白...

  • 低配版生巧食譜做法大全,超簡單的低配版生巧做法步驟

    低配版生巧

    用料巧克力10塊酸奶60克可可粉少於低配版生巧的做法巧克力10塊隔水融化。加60g酸奶。充分攪拌均勻。倒入硅膠模具(好脱模)。冷凍三小時。這口感這個絲滑。再滾一圈可可粉。絕絕子。...

  • 低配車輪餅食譜做法大全,超簡單的低配車輪餅做法步驟

    低配車輪餅

    最近買了小宇青年多功能料理鍋,想要堅持每天打卡~用料雞蛋3個淡奶/牛奶40克酸奶45克麪粉90克水20克油少量糖少量白醋幾滴低配車輪餅的做法所有用料和用具蛋白蛋黃分離,居然打出一個雙黃蛋啊哈~3個蛋黃40g淡奶45g酸奶混合...

  • 三鍋酸梅湯(高配、標配、低配任你選)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    三鍋酸梅湯(高配、標配、低配任你選)

    自6月入夏~從同仁堂拎回兩大包原材料~半個多月不同配比反覆做~得出三個各有特點的方子~不是極致~可能就是龜毛吧~發每個菜譜前,我都要確保靠譜~也許並沒人看,沒人做~那記錄下來給健忘的自己也是極好的~畢竟每個夏天都要...

  • 如何做低粉配製好吃 低粉配製烹飪方法大全

    低粉配製

    用料普通麪粉400克玉米澱粉100克帶蓋的筒子一個低粉配製的做法普通麪粉和玉米澱粉比例為4:1即可裝到桶裏,蓋好蓋子搖勻即成。...

  • 低配版奶茶食譜做法大全,超簡單的低配版奶茶做法步驟

    低配版奶茶

    2盒牛奶,2包茶包,是2杯的量哦。用料蜂蜜些許牛奶2盒金典紅茶2包白砂糖一小勺低配版奶茶的做法牛奶,茶包。放入鍋中,煮。注意牛奶易撲鍋,我的就撲鍋咯。煮15分鐘左右,加入白砂糖,蜂蜜等,冷卻後即可盛出。如果家裏有龜苓膏的話,...

  • 低配版拌飯食譜做法大全,超簡單的低配版拌飯做法步驟

    低配版拌飯

    用料米飯1碗芝麻隨意番薯葉隨意雞蛋1個芝士片1片香菇牛肉醬適量拌飯醬適量麻油適量低配版拌飯的做法1.煮米飯,或者用吃剩的米飯也可以,能吃熱的就行。2.配料將洗淨的番薯葉汆水,或者你家裏的其他青菜也行。汆熟後用麻油...

  • 低配舒芙蕾食譜做法大全,超簡單的低配舒芙蕾做法步驟

    低配舒芙蕾

    用料雞蛋2個糖10克麪粉110克喜歡的水果若干濃稠酸奶一盒普通酸奶一小盒低配舒芙蕾的做法準備好所需材料。把雞蛋、濃稠酸奶、糖、麪粉,攪拌混合,麪粉可以分次加入。攪拌細膩即可。不粘鍋開最小火,用勺子每次一樣的量。煎...

  • 低配版雞湯食譜做法大全,超簡單的低配版雞湯做法步驟

    低配版雞湯

    懶人低配版用料紅蘿蔔1根玉米1根雞肉1/4只低配版雞湯的做法1,雞肉切小洗乾淨,然後煮一下,水開撈出,再洗一下~2,將切好的胡蘿蔔跟玉米,洗乾淨,跟雞肉一起放入電飯煲3,放入沒過食材的冷水,電飯煲選擇煲湯,時間快到時加入適量的鹽...

  • 低配黑鴨食譜做法大全,超簡單的低配黑鴨做法步驟

    低配黑鴨

    根據個人口味,仿周黑鴨做法的燜鴨用料鴨肉500克蓮藕400克腐竹4根薑片3片料酒適量香料幹辣椒(片開)2個花椒20粒桂皮半塊八角2個香葉2片小茴香1克冰糖10克薑片3片醬汁生抽4勺甜麪醬1勺老抽1.5勺啤酒300ML低配黑鴨的做法鴨...

  • Risotto低配版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    Risotto低配版

    這個做法是跟下廚房別的高手學的~我自己隨意做了一下哈哈面相有點醜材料比較簡陋但是是好吃的~用料米沒有risotto米就用一般的米橄欖油炒蘑菇和洋葱用黃油一小塊7-15g白葡萄酒/葡萄酒醋50-100ml我用的葡萄酒醋鹽少許...

  • 低配青團食譜做法大全,超簡單的低配青團做法步驟

    低配青團

    想吃青團,沒有艾葉,找到一包大麥若葉青汁,湊合來吧,要啥自行車用料肉鬆鹹蛋黃沙拉醬馬蘇裏拉奶酪自制無糖紅豆餡黃油水大麥青汁粉低配青團的做法豆餡裹上馬蘇裏拉汆團沙拉醬,肉鬆和鹹蛋黃攪和一起裹馬蘇裏拉汆團青汁加江米...

  • 低配養生膏食譜做法大全,超簡單的低配養生膏做法步驟

    低配養生膏

    本來想做阿膠糕給我媽媽吃的,感覺阿膠好貴啊啊啊,貧窮少女心碎了💔然後退而求其次,做了這個老少皆宜的低配版養生膏感覺這個做法和雪花酥挺像的,但是比雪花酥養生喔用料紅棗(去核)150g核桃仁150g枸杞50g熟黑芝麻250克麥芽糖...

  • 低糖,低脂營養早餐搭配組圖的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低糖,低脂營養早餐搭配組圖

    美好的一天從營養早餐開始,早餐一定要好好吃哦,這個食譜是一個營養專家指導的,飽腹又健康。🙂用料雞蛋2-3個青菜適量(根據人數)黑莓或者藍莓適量黃瓜1根肉類或者湯少許奶昔1杯低糖,低脂營養早餐搭配組圖的做法1.煎蛋🍳或者...

  • 蛋糕配方大全,低糖低油版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蛋糕配方大全,低糖低油版

    後續慢慢改進糖油,用料雞蛋3個低筋麪粉↘新浪54克玉米澱粉6克蛋糕配方大全,低糖低油版的做法,看蛋黃糊,↑盆邊邊糊不流下來,沒有拌蛋白部分的蛋黃糊↗成功麪糊成功蛋糕麪糊烘培大師的麪糊人家做過失敗,太稀了,,,,,,,,蛋糕粉牌子和細...

  • 低配茶泡飯食譜做法大全,超簡單的低配茶泡飯做法步驟

    低配茶泡飯

    用料剩米飯半碗海苔4片綠茶3克鹽適量醬油兩小匙梅子3顆低配茶泡飯的做法剩米飯加熱,微波大約兩分鐘開水泡茶,泡三至四分鐘在此期間海苔撕成條「要熟的海苔」喜歡吃口味稍微重的可以用波力、喜之郎什麼的;喜歡清淡的可以...

  • 涼皮低配版~高配版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    涼皮低配版~高配版

    用料低配版:麪粉2大勺玉米澱粉2大勺鹽1勺高配版:麪粉6大勺調味品見下圖青瓜1根香菜1把蒜頭1個涼皮低配版~高配版的做法低配版:2大勺麪粉+玉米澱粉+1勺鹽+水攪拌成水狀麪糊。蒸鍋煮沸水後,盤裏抹油倒進水狀麪糊。蓋上蓋...

  • 留學黨低配版 京醬肉絲配春餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    留學黨低配版 京醬肉絲配春餅

    五一待在家做了一次挺好吃用料裏脊300克澱粉2小勺白糖2小勺蛋白1個油適量大葱小葱各1根醬油2小勺鹽1小勺豆腐皮2張料酒2勺酸2瓣留學黨低配版京醬肉絲配春餅的做法醬汁:家裏沒有甜麪醬,用的韓國大醬2勺、生抽1勺、老抽一...

  • 改版低油低配版椒鹽蝦的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    改版低油低配版椒鹽蝦

    相對於傳統的椒鹽蝦,這個口感更清淡,沒有太油膩,雖然談不上健康美食,不過下個小酒什麼的還是不錯。😂用料蝦半斤到一斤蒜4-5瓣油適量鹽少許花椒粉少許堅果小半碗改版低油低配版椒鹽蝦的做法鮮蝦,洗淨、開背、去蝦線。喜歡...