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低碳糯嘰嘰怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的低碳糯嘰嘰精選專題是專門提供低碳糯嘰嘰的相關精彩內容的地方,這裏的低碳糯嘰嘰相關內容,小編都精心編輯,精選優質低碳糯嘰嘰的相關知識,分享一些低碳糯嘰嘰方面的經驗知識。

  • 低碳糯嘰嘰食譜做法大全,超簡單的低碳糯嘰嘰做法步驟

    低碳糯嘰嘰

    十年如一的低碳糖人用料3茶勺椰子粉,2茶勺洋車,赤蘚糖醇適量,水邊加邊調整克低碳糯嘰嘰的做法把麪糰放在保鮮膜上,放入調好的紫薯泥放兩片芝士片裹好放鍋中小夥煎出鍋趁熱吃,表皮微脆內裏軟糯,伴着紫薯的香甜奶酪的奶香這樣...

  • 2分鐘Keto糯嘰嘰麻薯丨低碳生酮的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    2分鐘Keto糯嘰嘰麻薯丨低碳生酮

    只要4樣材料、微波2分鐘就能完成!軟糯的口感就跟真的糯米麻糬一樣!但是生酮麻糬的熱量和碳水都低了許多!營養成分Calories:15kcal|Carbohydrates:2.8g|Protein:0.8g|Fiber:2.2g用料椰子粉21克洋車前子殼粉6克羅漢果糖1-2...

  • 低碳減脂糯嘰嘰魔芋肉鬆卷的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低碳減脂糯嘰嘰魔芋肉鬆卷

    減了17斤,好饞甜品啊。今天自己搗鼓一個試試,沒有面粉的肉鬆卷,滿足自己一下。碎碎念第一次做海苔肉鬆撒下面了應該面糊倒上在撒海苔肉鬆,然後直接卷。但是錯了有錯的美及時的給表層刷上醬裹上肉鬆,好像更美了我一個人吃所...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之麻糬、蕨餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之麻糬、蕨餅

    配料跟雪媚娘一樣的。這個方子主要來講做法。出這個的原因是之前做湯圓的時候用剩下的皮當麻糬吃剛開始覺得不錯後來涼了之後滑溜溜的口感揮之不去。所以重新試驗了一個就算冰到冰箱裏都不會硬的方子。還有就是之前我...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之珍珠,附奶茶做法的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之珍珠,附奶茶做法

    多少生酮女孩苦於自己不能做個奶茶女孩,看着周圍的女孩人手一杯珍珠奶茶傷心落淚!今天開始!做個珍珠奶茶女孩不是夢!這應該是最後一個糯嘰嘰系列的方子了,我也想不出什麼別的糯嘰嘰了。方子靈感起源於這個方子,小姐姐真的很...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之湯圓,附芝麻餡的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之湯圓,附芝麻餡

    如果食譜哪裏不清楚可以留言問我,請不要做不好就給我打低分了,求手下留情吧o(≧∩≦)o。願做我食譜的都是心靈手巧心地善良的小天使。一直很喜歡吃糯糯的東西,可是胃不好不能吃糯米而且生酮也不能吃糯米,網上找了非常多方...

  • 生酮糯嘰嘰食譜做法大全,超簡單的生酮糯嘰嘰做法步驟

    生酮糯嘰嘰

    椰子粉要多一些,洋車前子加多了味道很詭異!比例沒量過但是要多加椰子粉和水用料水克洋車前子粉椰子粉生酮糯嘰嘰的做法芝麻青團大團子呀芝麻餡➕豬油做流心芝麻流心驢打滾~...

  • 「低碳」糯嘰嘰系列之奶香南瓜糕,椰奶小方的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【低碳】糯嘰嘰系列之奶香南瓜糕,椰奶小方

    更新重要信息:看到一篇測血糖的貼實驗南瓜,南瓜是會升血糖的,所以其實不適合生酮,所以名字改成低碳,請小酮人們自行選擇,因為我吃南瓜不會退酮,但是我現在也打算不吃南瓜了。家裏還有吃剩的南瓜,受吃瘦叔叔月餅的啟發,嘗試了一...

  • (低脂版)糯嘰嘰紫薯餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    (低脂版)糯嘰嘰紫薯餅

    用料蒸熟的紫薯300克牛奶50克糯米粉50克0卡糖(白砂糖也可以)30克熟白芝麻適量(低脂版)糯嘰嘰紫薯餅的做法趁紫薯熱着,加入糖,壓泥,翻拌均勻接着,加糯米粉翻拌加入糯米粉後會有點幹,再加入牛奶,記住,不要一次性加完,批次量地加着翻...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之雪媚孃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之雪媚娘

    如果食譜哪裏不清楚可以留言問我,請不要做不好就給我打低分了,求手下留情吧o(≧∩≦)o。願做我食譜的都是心靈手巧心地善良的小天使。這是一個終極食譜。失敗了好幾次終於出來了,真的是不容易。真的非常雪媚娘。方子能做...

  • 「低卡低碳水」偽酸奶糯米餈(洋車前子殼粉)糯嘰嘰的超好吃!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【低卡低碳水】偽酸奶糯米餈(洋車前子殼粉)糯嘰嘰的超好吃!

    自己隨便搗騰出來的一個方子~個人感覺酸奶和黃豆粉是靈魂(≧▽≦)注意控制好洋車前子粉的量,就能做出軟綿綿的偽•糯米餈用料酸奶100ml熱牛奶100ml洋車前子殼粉2湯勺椰子麪粉(可選)半湯勺代糖適量黃豆粉適量奶粉(可選)適量...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之芋圓燒仙草的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之芋圓燒仙草

    本來以為珍珠已經是最後一款糯嘰嘰系列了,結果!從珍珠那邊來了靈感!特意買了白奇亞籽來試一下芋圓。目前我能想到的就是基礎芋圓和南瓜芋圓。注意:奇亞籽還是帶顆粒口感的這是無法避免的如果你可以打的非常細膩口感就會更...

  • 如何做紫薯糯嘰嘰好吃 紫薯糯嘰嘰烹飪方法大全

    紫薯糯嘰嘰

    愛不釋口的紫薯糯嘰嘰攪一攪拌一拌就可以了用料紫薯(去皮)500克糯米粉300克白砂糖30克煉乳20克牛奶100克(左右)紫薯糯嘰嘰的做法紫薯去皮切塊鍋裏放水水開上大氣以後把紫薯片放進去蒸10分鐘左右筷子輕鬆一捅就進去就可以...

  • 糯嘰嘰的糖不甩丨低碳生酮KETO的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    糯嘰嘰的糖不甩丨低碳生酮KETO

    用料糯米糰子椰漿<-25%含脂量的濃椰漿50克冷開水12克洋車前子殼粉5g花生椰絲糖烘香的花生1湯匙烘香的白芝麻1湯匙椰子絲1湯匙赤蘚糖醇1湯匙以上配料的比例和甜度可隨意調整糯嘰嘰的糖不甩丨低碳生酮KETO的做法點開全...

  • 糯嘰嘰麻薯食譜做法大全,超簡單的糯嘰嘰麻薯做法步驟

    糯嘰嘰麻薯

    參考了恐龍蛋教程,做的不完美自己可以吃就行的狀態。修改配方至一袋麻薯粉。該配方可做14個左右用料麻薯粉200g牛奶68.2克雞蛋72.7g黃油40.9克鹽1.8克糯嘰嘰麻薯的做法先將雞蛋牛奶和鹽混合均勻,這步可以隔水加熱,至微熱...

  • 如何做糯嘰嘰早餐好吃 糯嘰嘰早餐烹飪方法大全

    糯嘰嘰早餐

    ...

  • 「低碳」糯嘰嘰系列之南瓜糯米餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【低碳】糯嘰嘰系列之南瓜糯米餅

    更新重要信息:看到一篇測血糖的貼實驗南瓜,南瓜是會升血糖的,所以其實不適合生酮,所以名字改成低碳,請小酮人們自行選擇,因為我吃南瓜不會退酮,但是我現在也打算不吃南瓜了。奶香椰蓉南瓜糕在這裏:方子可以做5塊,今天有新成員...

  • 如何做紅薯糯嘰嘰好吃 紅薯糯嘰嘰烹飪方法大全

    紅薯糯嘰嘰

    愛糯嘰嘰不能錯過!用料紅薯1個木薯澱粉適量紅薯糯嘰嘰的做法超級簡單!先把紅薯切塊蒸熟後壓成泥,之後加適量木薯澱粉稍微成團,用鍋或者三明治機煎熟。超級彈超級糯!好吃...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之免煮小圓子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之免煮小圓子

    為了消耗我家用不掉的洋車前子細粉,把珍珠做了一個改良,這個跟珍珠差不多,但是更軟,更小圓子。珍珠:生酮可以吃:紅豆沙小圓子,黑芝麻糊小圓子,椰漿小圓子。低碳可以吃:南瓜小圓子除了酒釀之外都可以吃!小圓子吃起來!洋車前子細粉...

  • 糯嘰嘰青團食譜做法大全,超簡單的糯嘰嘰青團做法步驟

    糯嘰嘰青團

    一杯明前茶一個糯嘰嘰的青團一個假期疲憊的心靈治癒了帶着奔向五一的心情毫不畏懼,揚帆起航❤️用料青團皮此用量大約可包30克皮的青團22個糯米粉300克粘米粉50克澄粉50克艾草汁360克紅豆沙餡此用量大約可包20克餡10個展...

  • 「生酮低碳」糯嘰嘰系列之青團的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【生酮低碳】糯嘰嘰系列之青團

    如果食譜哪裏不清楚可以留言問我,請不要做不好就給我打低分了,求手下留情吧o(≧∩≦)o。願做我食譜的都是心靈手巧心地善良的小天使。最近瘋狂着迷於生酮糯米系列。越做越順手了。方子能做三個,但是我做的青團超級大,吃完...

  • 糯糯嘰嘰食譜做法大全,超簡單的糯糯嘰嘰做法步驟

    糯糯嘰嘰

    用料糯米粉150克玉米澱粉30克牛奶190克白糖25克玉米油40克糯糯嘰嘰的做法上面材料不粘鍋裏煮熟哦,然後打發些奶油,切點水果,自行組合小貼士做完快點吃哦...

  • 低碳水生酮麻薯(糯嘰嘰,無糯米粉)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低碳水生酮麻薯(糯嘰嘰,無糯米粉)

    我超級愛糯米這類食物,軟q彈牙,吼吼吃,但是糯米這貨啊,它不是低碳水食物。。。。只能找東西替代了,沒想到還蠻好吃的,真的糯嘰嘰。愛愛愛用料洋車前殼粉10g椰子麪粉10g清水or牛奶這個適量赤蘚糖醇10g蘸料熟芝麻粉+熟亞麻籽...

  • 低碳 糯嘰嘰驢打滾的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低碳 糯嘰嘰驢打滾

    這時我做過次數最多的一個,我平常最喜歡湯圓呀年糕這些糯糯的食物,減肥真的很饞,這個吃完之後什麼都不想吃了,薄薄的用料黃豆粉克洋車子粉杏仁粉花生醬低碳糯嘰嘰驢打滾的做法其實我也單單隻用車洋子粉,味道更糯更好吃,但是...

  • 生酮低碳糯嘰嘰麻薯球的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    生酮低碳糯嘰嘰麻薯球

    嘴饞星人的福利用料洋車前子殼粉15g椰子麪粉20g水150ml糖50g生酮低碳糯嘰嘰麻薯球的做法先做皮,混合所有材料。靜止片刻。取25g一個劑子,包入自制花生醬。表面刷椰子油和蛋黃液,160度,25分鐘。小貼士開吃。好吃不胖,糯嘰嘰...