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黑椒西蘭花怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的黑椒西蘭花精選專題是專門提供黑椒西蘭花的相關精彩內容的地方,這裏的黑椒西蘭花相關內容,小編都精心編輯,精選優質黑椒西蘭花的相關知識,分享一些黑椒西蘭花方面的經驗知識。

  • 黑椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的黑椒西蘭花做法步驟

    黑椒西蘭花

    愛上了黑胡椒..嘗試各種跟黑胡椒有關的東西,發現黑胡椒醬真是美味,而且超級快手。用料西蘭花胡蘿蔔香菇黑胡椒醬鹽黑椒西蘭花的做法西蘭花掰成小朵,香菇胡蘿蔔切片;西蘭花和香菇一起沸水焯一下,撈出後過一下涼水;鍋中放少量...

  • 黑椒杏鮑菇炒西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑椒杏鮑菇炒西蘭花

    簡單快手又美味~用料西蘭花適量杏鮑菇1個鹽1茶匙蠔油2勺生抽1勺黑胡椒粉適量黑椒杏鮑菇炒西蘭花的做法西蘭花掰成小朵,焯水過涼,撈出備用。鍋中下油,杏鮑菇丁翻炒一下,加入適量生抽和耗油,一大勺黑胡椒粉炒至入味。此時杏鮑...

  • 蒜椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的蒜椒西蘭花做法步驟

    蒜椒西蘭花

    用料西蘭花1朵蒜椒西蘭花的做法西蘭花切朵焯水葱薑蒜椒備用鍋裏放油燒至5成熱,放3粒花椒,倒入葱薑蒜椒,放點鹽,...

  • 彩椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的彩椒西蘭花做法步驟

    彩椒西蘭花

    西蘭花我家平時是不愛吃的,沒想到彩椒西蘭花如此好吃,顏色翠綠,味道濃郁😋用料西蘭花小的1朵花菜1/4個香菇8朵生抽適量老抽適量鹽一點大蒜3/4個油15克彩椒西蘭花的做法西蘭花50度清洗後襬盤1.大蒜3/4個,剝皮後放入主鍋,3秒...

  • 甜椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的甜椒西蘭花做法步驟

    甜椒西蘭花

    超級簡單又健康的快手菜。西蘭花兒維生素C含量豐富有抗癌功效,被譽為“蔬菜皇冠”;彩椒富含多種維生素,不僅可以改善黑斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效。為了寫一個看起來很長的簡介我去copy...

  • 剁椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的剁椒西蘭花做法步驟

    剁椒西蘭花

    用料西蘭花剁椒剁椒西蘭花的做法非常簡單,看名字都會做吧.......西蘭花用開水焯,下鍋炒一會再放剁椒.忘記放鹽,卻也不淡.剁椒給西蘭花增味不少~(我忘記把西蘭花掰小一點,所以圖片上是很大一塊......)...

  • 黑胡椒雞胸蝦仁炒西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒雞胸蝦仁炒西蘭花

    複雜的也不會做。用料西蘭花1顆蝦仁150克雞胸200克胡蘿蔔1只澱粉1勺黑胡椒粉少量海鹽少量黑胡椒雞胸蝦仁炒西蘭花的做法因為要第二天帶去公司,所以前一個晚上準備好材料:1、雞胸和蝦仁解凍,解凍後雞胸切片,挑蝦線很困難,省...

  • 黑椒西蘭花雞肉意麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑椒西蘭花雞肉意麪

    今日分享一道家常菜:黑椒西蘭花雞肉意麪用料雞腿肉1個西蘭花8朵黑椒醬適量意大利麪2人份橄欖油適量醬油半小勺黑椒西蘭花雞肉意麪的做法材料備好先煮意麪,鍋中倒入清水煮沸,放入意麪、加入少許鹽,煮8分鐘至10分鐘左右即可...

  • 椒鹽西蘭花食譜做法大全,超簡單的椒鹽西蘭花做法步驟

    椒鹽西蘭花

    自從在老公公司吃到這個我簡直不能忘懷!他們叫這個:OvenFiredAlbaOrganicBroccoli.我很貪吃…這個當小點心實在太好!而且超級簡單!烤箱烤就可以了!用料西蘭花菜籽油鹽黑胡椒椒鹽西蘭花的做法把西蘭花撕成小塊,放到烤盤裏(墊...

  • 西蘭花蝦仁黑椒意麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花蝦仁黑椒意麪

    減脂餐吃了一週了換一下口味。用料西蘭花適量蝦仁8只通心粉或意麪150g洋葱1/4個蒜末少許黑胡椒醬2勺鹽少許香菇少許西蘭花蝦仁黑椒意麪的做法鍋裏放適量水,加少許橄欖油和鹽,水開後下香菇,煮熟撈出備用。煮香菇的水下西...

  • 黑胡椒🦐大蝦🥦西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒🦐大蝦🥦西蘭花

    用料大蝦9只西蘭花1朵小米椒2個大蒜3瓣食用油生抽料酒蠔油澱粉黑胡椒鹽黑胡椒🦐大蝦🥦西蘭花的做法將9只大蝦洗淨用生抽、料酒、鹽、黑胡椒、澱粉將大蝦醃製備用。將西蘭花切成小塊洗淨備用。鍋中加水煮開,放少許鹽+食...

  • 減脂黑椒豆腐西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂黑椒豆腐西蘭花

    夏天來了~肥減起來用料豆腐1塊西蘭花適量即食雞胸肉(可選)1塊凍蔬菜(可選)減脂黑椒豆腐西蘭花的做法準備配菜:豆腐壓碎,西蘭花切小塊,即食雞胸肉切小塊一點點油加熱,加入蒜炒香,再放入西蘭花,加點水燜一會兒西蘭花燜的差不多的時...

  • 黑椒雞丁西蘭花🥦的詳細做法,黑椒雞丁西蘭花🥦做法技巧

    黑椒雞丁西蘭花🥦

    西蘭花🥦可健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。菜花能夠促進人體的新陳代謝,具有清肝、防癌抗癌、提高人體免疫功能等功效。用料黑胡椒1勺胡蘿蔔半根雞胸肉1塊切丁料...

  • 西蘭花炒黑胡椒雞胸肉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花炒黑胡椒雞胸肉

    營養均衡,葷素搭配用料西蘭花1個雞小胸2片蒜瓣1片西蘭花炒黑胡椒雞胸肉的做法雞小胸切成小塊,一勺醬油加入少許鹽、少許料酒、一勺澱粉、黑胡椒粉(黑胡椒粉量可根據自己口味加)調勻醃製雞塊,放冰箱冷藏30分鐘入味。水燒開,...

  • 西蘭花炒蝦仁 (黑胡椒)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花炒蝦仁 (黑胡椒)

    用料蝦仁克西蘭花朵生抽勺蠔油勺黑胡椒鹽克西蘭花炒蝦仁(黑胡椒)的做法蝦去殼,開背去蝦線。加入一勺生抽,一勺蠔油,很多黑胡椒,攪勻醃製10分鐘。西蘭花切小朵,水裏放鹽,焯水焯熟,撈出。切點蒜末。鍋裏放一點油,放蒜爆香,放蝦仁...

  • 黑胡椒牛裏脊燴西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒牛裏脊燴西蘭花

    對於超級不愛吃蔬菜的我也是一種吸引~用料牛裏脊250克蒜6瓣鹽1勺蠔油2湯匙生抽2湯匙黑胡椒粒(研磨器)適量撒黑胡椒牛裏脊燴西蘭花的做法牛裏脊切塊,因為有筋,我用刀背正反面拍鬆,方便入味!將蒜頭拍碎,放入切好的牛裏脊一起,加...

  • 黑胡椒西蘭花炒雞胸的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒西蘭花炒雞胸

    用料雞胸一塊150g西蘭花小半朵黑胡椒橄欖油鹽黑胡椒西蘭花炒雞胸的做法雞胸解凍後切片。西蘭花切小朵用水煮熟,在水裏放一點油會讓西蘭花顏色綠油油一點點橄欖油倒進平底鍋,先炒雞胸,微黃後倒入西蘭花。撒黑胡椒和鹽,翻勻...

  • 黑胡椒雙菇澆西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒雙菇澆西蘭花

    夏天吃比較健康爽口用料西蘭花1顆香菇6~7只草菇10只李錦記黑胡椒醬2湯勺黑胡椒雙菇澆西蘭花的做法西蘭花洗淨,切成小朵鍋中加水,水開,西蘭花放進去,煮5到10分鐘,根據個人口感喜好開油鍋,把洗淨切好的香菇草菇放入,炒一分鐘,加...

  • 黑胡椒牛肉炒西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒牛肉炒西蘭花

    用料西蘭花半顆牛肉120克黑胡椒適量醬油4勺料酒2勺蘑菇4個洋葱1/4個黑胡椒牛肉炒西蘭花的做法牛肉泡去血水,加入料酒2勺,醬油2勺,黑胡椒適量進行醃製醃製過程中,將洋葱切丁,蘑菇切片,西蘭花掰小朵泡鹽水(如果不焯水的話最好...

  • 黑胡椒西蘭花炒香菇的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑胡椒西蘭花炒香菇

    用料西蘭花香菇胡蘿蔔黑胡椒西蘭花炒香菇的做法胡蘿蔔切片,西蘭花切成小朵,香菇切片胡蘿蔔焯水香菇焯水西蘭花焯水熱鍋冷油,蒜片爆香下西蘭花胡蘿蔔香菇放點生抽,蠔油翻炒到水份幹,撒點黑胡椒碎起鍋裝盤,色彩鮮豔,口味多美,營...

  • 泡椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的泡椒西蘭花做法步驟

    泡椒西蘭花

    改成被動素食主義者之後發現冰箱裏一包以前買的泡椒鳳爪料無處安放,於是腦洞大開做了個泡椒西蘭花,沒想到,好好吃。。。用料西蘭花3包大蒜6瓣泡椒鳳爪料1包泡椒西蘭花的做法泡椒鳳爪料冷凍西蘭花1.5kg水加泡椒鳳爪料煮開...

  • 黑椒醬烤豬肉西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑椒醬烤豬肉西蘭花

    用料豬肉400克醬油1勺味好美黑椒醬2勺西蘭花1個椒鹽適量燒烤粉1勺黑椒醬烤豬肉西蘭花的做法豬肉洗淨切厚片,西蘭花洗淨切小塊豬肉加一小勺醬油和2勺黑椒醬拌勻,封上保鮮膜放入冰箱冷藏30分鐘西蘭花加適量油、燒烤粉和椒...

  • 黑椒爆豬肚菇西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑椒爆豬肚菇西蘭花

    用料豬肚菇3兩西蘭花半個蒜2瓣蠔油2勺蒸魚豉油1勺白糖半勺鹽少許黑椒少許黑椒爆豬肚菇西蘭花的做法豬肚菇洗淨、撕成大寬條,西蘭花掰成朵兒洗淨,蒜拍散切碎。炒鍋放水燒開,加一捏捏鹽和幾滴食用油,放入西蘭花,焯燙1-2分鐘(...

  • 麻椒西蘭花食譜做法大全,超簡單的麻椒西蘭花做法步驟

    麻椒西蘭花

    當西蘭花遇上青麻椒,美味與舌尖戀愛了……用料花椒粒薑片料酒勺蠔油勺鹽克麻椒把食用油克麻椒西蘭花的做法將西蘭花切小朵用鹽水浸泡冷水下鍋放少許鹽和油能保持西藍花的翠綠加入少許味好美青麻椒焯水後撈起備用準備好...

  • 黑椒牛肉西蘭花意麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黑椒牛肉西蘭花意麪

    好久沒更新菜譜了哈哈這次意麪是這半年來最成功的一次,趕緊來和大家分享分享~用料西蘭花10朵牛肉180剋意面50g黑椒汁2勺蠔油2勺鹽適量料酒適量黑椒牛肉西蘭花意麪的做法牛肉切片,加入料酒醃10分鐘,去腥水煮沸,加入適量鹽,意...