美味佳餚館

五穀雜糧怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的五穀雜糧精選專題是專門提供五穀雜糧的相關精彩內容的地方,這裏的五穀雜糧相關內容,小編都精心編輯,精選優質五穀雜糧的相關知識,分享一些五穀雜糧方面的經驗知識。

  • 五穀雜糧饅頭的做法和圖解,五穀雜糧饅頭怎麼做更好吃

    五穀雜糧饅頭

    今天煮了一壺五穀雜糧營養米糊,但是沒喝完!!!怎麼辦?這時,剛好在做饅頭!!!好吧,就用它來做饅頭吧!!!用料麪粉150克酵母1.5克五穀雜糧米糊75克白糖15克玉米油3克五穀雜糧饅頭的做法營養米糊一碗把所有的材料混一起揉成光滑的麪糰,切...

  • 藜麥五穀雜糧粥的做法和圖解,藜麥五穀雜糧粥怎麼做更好吃

    藜麥五穀雜糧粥

    藜麥綠豆小米粥可降三高用料藜麥手抓一抓綠豆手抓一抓小米手抓一抓藜麥五穀雜糧粥的做法藜麥,綠豆,小米各一抓(三人份)洗乾淨,放入燉鍋,入水至燉鍋口以下2~3寸位置。晚上睡前預約好時間,一般熬三個小時左右,早上就可以開吃了。...

  • 比奶茶還好喝的五穀雜糧粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    比奶茶還好喝的五穀雜糧粥

    孕晚期突然很想喝奶茶,什麼芋泥啊、青稞奶茶之類的,想想就很滿足。於是自己動手做了這款牛奶紅豆雜糧粥,居然比奶茶還好喝,而且有營養。用料紅米一把黑米一把糙米一把紅豆一把土冰糖一小塊比奶茶還好喝的五穀雜糧粥的做法...

  • 越喝越瘦的五穀雜糧粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    越喝越瘦的五穀雜糧粥

    豆和米各選五種以上,多選不限。每樣不要放太多,一小勺即可,但必須有豆有米。每頓吃一碗,可以加食蒸山藥、雞蛋、胡蘿蔔。配合空腹吃一片去皮姜效果更好。需要快速減肥者,可早餐、午餐喝此粥,晚餐食用清水煮白菜,效果更明顯。...

  • 五穀雜糧吐司的做法和圖解,五穀雜糧吐司怎麼做更好吃

    五穀雜糧吐司

    我喜歡每天和雜糧粥,突發奇想,用它來做吐司,沒想到口感不錯還挺好吃😊,趕緊寫方子和大家分享😊。用料五穀粥:燕麥片適量大米適量小米適量薏米適量紅豆適量黑米適量糙米適量大棗4個麪糰:高筋粉(王后吐司粉)500克鹽6克酵母5克雞...

  • 無油全麥五穀雜糧粉餅乾(消耗粉類利器)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油全麥五穀雜糧粉餅乾(消耗粉類利器)

    家裏的各種粉囤太多啦~想辦法用掉!完全適合減脂人羣哦~吃着無壓力!用料低筋麪粉50g全麥麪粉(可替換成低筋麪粉)50g黃豆粉(芝麻粉、薏仁紅豆粉等等)100g甜菊糖(白糖、蜂蜜)20g(酌情增減)水(牛奶)60-70g(酌情增減)海鹽一小撮無油全麥五...

  • 養生粥/五穀雜糧/薏米燕麥米山藥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生粥/五穀雜糧/薏米燕麥米山藥

    用料薏米隨意燕麥米隨意枸杞隨意紅棗隨意鐵棍山藥1根白砂糖適量養生粥/五穀雜糧/薏米燕麥米山藥的做法準備好材料。薏米洗乾淨。燕麥米洗乾淨。枸杞紅棗洗乾淨。薏米和燕麥米的總量是這個量米杯滿杯160毫升。鐵棍山藥...

  • 一週不重樣五穀雜糧豆漿的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一週不重樣五穀雜糧豆漿

    今天來和大家分享適合秋冬喝的五穀雜糧豆漿,早上喝一杯,暖暖的特別舒服~另外文末還有70款豆漿食譜分享給大家用料紅豆紅棗豆漿紅豆50g紅皮花生15g枸杞子10g紅棗4顆桂圓紅棗豆漿黃豆60g桂圓20g紅棗20g一週不重樣五穀雜糧...

  • 八寶飯(臘八)五穀雜糧的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    八寶飯(臘八)五穀雜糧

    下廚房已經關注了很久,臘八當天🌸閨中好友🌸説她要做八寶飯,我尋思八寶飯好做嗎,於是就開始買來各種五穀雜糧準備試下,做完後發朋友圈,好多朋友都評論問教程,還得謝謝我這閨中密友🤣第一次做成這樣也可以了。今天下廚房第一...

  • 五穀雜糧餅乾    小美的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    五穀雜糧餅乾 小美

    休閒時光來一片再配上咖啡☕️,元氣滿滿的!用料黑米20克紅豆25克燕麥25克黃豆25克綠豆25克低筋麪粉200克黃油90克鹽5克雞蛋45克(1個雞蛋)泡打粉3克白砂糖90克五穀雜糧餅乾小美的做法把五穀放入主鍋時間2分鐘/速度10進行打磨...

  • 紫薯五穀雜糧的做法和圖解,紫薯五穀雜糧怎麼做更好吃

    紫薯五穀雜糧

    用料紅豆薏仁花豆花生紫薯麪粉紫薯五穀雜糧的做法紫薯蒸熟攪碎加生粉像包子一樣搓然後切塊將上面的各種豆類雜糧放入電壓力鍋,然後出門散步,回來就做好了。將紫薯放入水中煮,然後撈起,加入電壓力鍋內煮好的雜糧中,根據口味...

  • 五穀雜糧食譜做法大全,超簡單的五穀雜糧做法步驟

    五穀雜糧

    在雨天,我們需要食物來治癒胚胎成長成累累果實需要經歷春播秋收的輪迴而人的成長,也要經歷很多很多選擇吃健康的食物時間,會給你最好的答案。用料小米適量黑米適量紅米適量蓮子適量百合適量綠豆適量赤小豆適量西米適量五...

  • 紫米紅棗粽子 五穀雜糧粽子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紫米紅棗粽子 五穀雜糧粽子

    用料紅豆80克蓮子20克花生20克綠豆20克小米20克糯米60克血糯米200克紅棗50克紫米紅棗粽子五穀雜糧粽子的做法所有食材處理後清洗乾淨,混合均勻取粽葉包粽子,不管怎麼包,包緊即可放入鍋中加入沫過粽子的水,煮開後轉小火煮4...

  • 五穀雜糧精力湯的做法和圖解,五穀雜糧精力湯怎麼做更好吃

    五穀雜糧精力湯

    用料紅豆8克紅蓮子15克三色糙米8克三色玉米10克藜麥10克水800克五穀雜糧精力湯的做法準備材料洗淨倒入料理杯一鍵開啟五穀鍵開啟水龍頭釋放精華五穀也可以拉花完美的造型細膩絲滑無渣附視屏1️⃣附視屏2️⃣...

  • 蒸五穀雜糧(香)的做法和圖解,蒸五穀雜糧(香)怎麼做更好吃

    蒸五穀雜糧(香)

    用料山藥1根切段芋頭大約8個去頭尾洗淨紅心山芋6個去頭尾洗淨毛豆剪兩頭尖洗淨鮮新花生(帶殼)2兩洗淨(沒買到)蒸五穀雜糧(香)的做法洗淨放蒸盤準備開電源蒸大火力蒸約30min享受美味小貼士柏翠多功能料理鍋,摩飛(小熊、...

  • 小清新早餐(水煮蔬菜+香甜五穀雜糧)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    小清新早餐(水煮蔬菜+香甜五穀雜糧)

    蔬菜與五穀雜糧以及奶的完美結合。水煮蔬菜補充維生素,口味清淡。五穀雜糧促進也有維生素和粗纖維。。。。好處大家都知道的。。豆奶調節口味,超香濃!!!!!用料豆奶粉一袋白菜葉幾片燕麥片兩勺五穀雜糧粉(黑米、黑芝麻、薏米、...

  • 五穀雜糧粥(佑品琉璃玉釜)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    五穀雜糧粥(佑品琉璃玉釜)

    五穀雜糧粥是由五穀雜糧熬煮出來的粥,是一種很好的養生營養粥。用料紅米50g糙米50g燕麥米50g高粱米50g玉米碴50g五穀雜糧粥(佑品琉璃玉釜)的做法備好材料;全部米混合,淘洗乾淨將淘洗乾淨的米放入電飯煲;按照刻度加入足量水,...

  • 「100大卡主食」五穀雜糧飯(附三種藜麥飯的吃法)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【100大卡主食】五穀雜糧飯(附三種藜麥飯的吃法)

    10種雜糧雜糧各20克,生重共200克,熟重約510克。一共700大卡。分成七份,每份100大卡。我用冰淇淋挖球器做了16個飯糰,一個球不到大約45大卡。每次吃時根據自己熱量需要取相應份數即可。以下介紹幾種常見雜糧的營養特點:藜麥...

  • 五穀雜糧鍋巴-剩飯系列的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    五穀雜糧鍋巴-剩飯系列

    中午做的飯沒吃完,又不想浪費,就自己嘗試創造了下,味道還可以哦用料五穀雜糧剩飯若干五穀雜糧鍋巴-剩飯系列的做法把剩飯裝進保鮮袋裏面(1.裝進保鮮袋再弄主要是因為本身五穀剩飯不像白米飯那麼容易粘在一起;2.具體看剩多...

  • 分享六款五穀雜糧養生糊的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    分享六款五穀雜糧養生糊

    今天壹壹養生給大家分享6款五穀雜糧養生糊。每天早上喝一杯營養又健康。經常吃五穀雜糧很好,五穀是補人元氣的,不僅能強身健體,還能預防各種疾病。穀物營養豐富,且易於人體消化吸收,季節交替,是食補養生的好時期,寶寶們不要...

  • 純素美食|素肉臊五穀雜糧面(大豆拉絲蛋白版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    純素美食|素肉臊五穀雜糧面(大豆拉絲蛋白版)

    素食羣裏有朋友分享素肉臊面,但是不清楚素肉臊怎麼做的,於是我自告奮勇想嘗試做下食譜。吃完見底,湯都喝了,想説:嗯,很有那個味兒了!【大豆拉絲蛋白小科普】大豆拉絲蛋白由不含油脂的大豆分離蛋白製作而成,不含膽固醇,含有高蛋...

  • 「五穀雜糧」蕎麥+山藥+紅豆+薏米+黑米的詳細做法,「五穀雜糧」蕎麥+山藥+紅豆+薏米+黑米做法技巧

    【五穀雜糧】蕎麥+山藥+紅豆+薏米+黑米

    照顧好自己和家人才是福!今天是最後一天,用五穀來結束2019,迎接來年的豐登~蕎麥:止咳平喘、降血脂血糖、減肥瘦身紅豆:健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫、補血養血、調節血糖、促進乳汁分泌薏米:。利水消腫、健脾止瀉、美白...

  • 養生五穀雜糧糊的做法和圖解,養生五穀雜糧糊怎麼做更好吃

    養生五穀雜糧糊

    用料玉米碎適量小米適量黑芝麻適量芡實適量紫米適量黑米適量血糯米適量花生米適量燕麥米適量白高粱適量百合幹適量大黃豆適量米赤豆適量核桃仁適量薏米適量銀耳(不用泡發,沖洗一下即可)一小朵養生五穀雜糧糊的做法五穀雜...

  • 五穀雜糧超級養顏大餐的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    五穀雜糧超級養顏大餐

    胖大特別愛喝胡蘿蔔枸杞黃豆漿,最近胖大老是晚睡,眼睛乾乾的,趕緊來榨這款豆漿,養肝護眼,還能增強抵抗力,胖大的寶寶平時不愛吃紅蘿蔔,怎麼説都不肯吃,胖大就把紅蘿蔔拿來榨豆漿,胖大的寶寶就變得超級愛這個味道,甜甜的,每次都能...

  • 五穀雜糧炒飯的做法和圖解,五穀雜糧炒飯怎麼做更好吃

    五穀雜糧炒飯

    秋葵豆乾蘿蔔乾雜糧蛋炒飯,好長的名字,但是真的好好吃!娃連着讓我做了三次!蘿蔔乾是精華,最好不要省略!用料五穀雜糧米飯一碗雞蛋1只秋葵4支豆腐乾1塊蕭山老幹爹蘿蔔乾根據喜好添加,最好不要省略,真的好吃橄欖油適量生抽適量...

 1 2 3 下一頁