健脾胃清虛火怎麼做更好吃

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健脾胃、清虛火，春季兩款養生粥·圓滿素食

今天給大家推薦兩款春季養生粥----木瓜椰奶粥和椰奶棒菜糯米粥。健脾胃、清虛火，香糯甘甜，一起來做吧。瞭解我們：關注微信公眾號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料大...
脾胃虛寒_葱燒海蔘

海蔘屬温熱性，脾胃虛寒的人可以食用。大葱可以促進消化吸收，刺激機體消化液分泌能夠健脾開胃，增進食慾。用料泡發好的海蔘3只大葱1根耗油少量生抽少量老抽少量脾胃虛寒_葱燒海蔘的做法葱白切段泡發好的海蔘切段起鍋熱油...
兒童健脾太子蔘湯（專治不愛吃飯，脾胃虛）

✨✨茶油＝油茶籽榨的油娃娃不吃飯，媽媽最犯難能吃零食飯還吃得多的娃娃最討喜用料用量自行增減瘦肉100克（少量）太子參10－20根山泉水半碗薑片3－5片茶油2－3滴鹽一丁點兒童健脾太子蔘湯（專治不愛吃飯，脾胃虛）的做法太子參隨便沖洗...
陰虛肝火旺血少/補心脾血/開胃消食

藕，生食生津行瘀，止渴除煩，開胃消食，治霍亂口乾，療產後悶亂。止血定痛，解魚蟹諸毒。熟食補虛，養心生血，開胃舒鬱，止瀉充飢，生食宜鮮嫩，煮食宜壯老，用砂鍋慢火煮爛，入煉白蜜收幹食之，最補心脾。若陰虛肝火旺，內熱血少，及諸失血癥，熬濃藕...
經量少推遲！脾胃虛氣血虛這樣調養

25歲之後就會發現，姨媽量越來越少，總推遲等等問題出現，而這些問題也許是因為我們年輕，不懂得愛惜自己身體，熬夜，飲食不規律等。頭髮乾枯開叉、髮量稀-少發黃發黃白、掉髮嚴重手心偏熱出汗、手腳冰涼膚色不好、暗淡發黃，甚至...
春天肝火旺，脾虛，有胃病的可試試這款湯，調理腸胃

【羊肚菌猴頭菇養胃湯】此款湯有調理胃炎、胃潰瘍的功效！春天肝火旺、脾胃虛記得多喝這款湯哦！適合不按時吃飯、特別是消化不良人羣[愉快]用料羊肚菌猴頭菇雜菌湯包1包春天肝火旺，脾虛，有胃病的可試試這款湯，調理腸胃的做...
小孩脾胃虛弱積食的健胃養胃山藥小米紅棗粥

山藥小米粥具有豐富的營養價值，小米可以入脾胃經，能治療消化不良，還可以緩解疲乏;山藥能健脾益胃，助消化，對於脾胃虛弱、經常消化不良的人，可以有很好的治療作用;小米山藥粥含有豐富的蛋白質、植物纖維，能給人體提供足夠的營...
健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯

廣東省中醫教授開的方子。健脾養胃，用於脾胃不和及脾氣虛弱針對於幼兒的湯補，用量有講究，需要嚴格按照中醫給的量和步驟來執行。我們自己實踐過這個方子，用來調理脾胃，一段時間後效果明顯。湯療需要時間和堅持。這款湯是一...
健脾補虛粥

如今的人們思慮多，想得多，一件事還沒説做不做這想法就一堆一堆的，不過這也沒辦法。眼瞧着別人都變的這麼“想得周道”自已怎麼可以變成馬大哈、少根筋呢？哪個人也不願傻呼呼的讓別人玩吧？就算這天生就不會周道的人也會想着...
健脾滋陰清虛火，蘭花參燉排骨

穀雨前後，野地裏蘭花參都成熟了，拿來燉排骨，民間稱為金線吊葫蘆，入脾肺腎經，健脾去濕又能去滋陰清虛熱，每一口都清香怡人，喝完精氣神十足。《滇南本草》記載：蘭花參，甘入脾，苦入心，補虛損，益氣滋陰，止自汗盜汗，除虛熱。治療夜多夢昧...
椰子燉花膠（健脾胃補虛）

椰子汁，消暑利尿；椰肉，補益美顏；花膠，健脾胃，補虛駐顏；so..這湯清甜好喝，不怕上火，也木有腥味~一人份的燉湯，用料的份量按個人喜好~【如需與我交流，請➕xiaorou5900】用料乾花膠10～25g瘦肉/排骨50～100g椰子肉20g以上紅棗1顆姜1片椰...
健脾養胃的泥鰍湯（治療出虛汗）

泥鰍可補氣補血，健脾養胃。它含有優質的蛋白、鈣、鱗、維生素多種營養元素，比一般的魚蝦營養價值都高。並且泥鰍所含的脂肪和膽固醇很少。注意：泥鰍不能吃狗肉、螃蟹等，據説會引起中毒。用料野生泥鰍400克姜5片豆腐1塊鹽2...
當歸燒豬肚（補虛損、健脾胃）

出品/杭州開元名都大酒店副總經理——陳利江用料豬肚400克當歸4克大蒜40克生薑30克料酒10g啤酒1瓶高湯1湯勺醬油10g菜籽油50克水適量當歸燒豬肚（補虛損、健脾胃）的做法鍋中放入清水燒開，放入清洗乾淨後切成1指寬的肚條汆...
健脾又健胃清潔腸道

用料黑芝麻生白芝麻生紅糖一勺油少許水向量紫薯山藥健脾又健胃清潔腸道的做法清水煮，洗淨不要去皮的紫薯和山藥；蒸也可以，熟了後備用；鍋裏底油，然後放黑白芝麻，紅糖，加水，沸騰，倒碗裏，蘸着吃；小貼士看着一般般，但味道超級好，屬於功...
廣東老火湯①‖～太子參健脾湯(適合全家人，健脾胃、促吸收、清心安神)

廣東的飲食文化中，湯是靈魂。嫲嫲的一煲老火湯可能是許多人的童年記憶。我家的“每日一湯”，根據季節不同，天氣變化，身體狀況，每天都會調整，普普通通的一碗湯，其實也是對一家人的愛。經常有朋友問我，孩子久咳煲什麼湯好？晚上睡...
墨魚豬肚湯😋 清甜，補虛損，健脾胃🍲

用料墨魚乾1只豬肚半個紅棗➕枸杞➕薑片料酒，麪粉(用來洗豬肚)鹽🧂一小勺墨魚豬肚湯😋清甜，補虛損，健脾胃🍲的做法墨魚乾提前冷水泡發6小時。中途換一次水。墨魚乾提前泡發6小時後去骨，去內臟後，切條。【骨頭不要扔，也可以...
下火茶，清虛火實火虛實夾雜

用料烏梅桑葚剋薄荷片玫瑰花橘皮下火茶，清虛火實火虛實夾雜的做法烏梅酸味收斂，入肝膽，平肝火，除心煩，陰虛上火用它最好斂浮熱，吸氣歸元，故主下氣除熱煩滿及安心桑葚滋肝腎，充血液，去風濕，息虛火，清虛火這兩樣能滋陰補血玫瑰花疏...
【食療】白朮餅⦁健脾益胃,燥濕利水，脾虛拉肚子，大便不成型

來自【張錫純】——《醫學衷中參西錄•白朮解》『白朮作餅療泄瀉』即拉肚子一婦人年三十許，泄瀉半載，百藥不效，脈象濡弱，右關尤甚。知其脾胃虛也，俾用生白朮軋細焙熟，再用熟棗肉六兩，和為小餅，爐上炙幹，當點心服之，細細嚼咽，未盡...
四神小兒健脾湯清熱祛濕健脾胃

今天湯譜#四神小兒健脾湯這個方子是中國幾百年歷史的著名中醫健脾食方。想要寶寶好好吃飯，脾和胃是關鍵。胃好、脾好、吸收才會好。這款四神健脾湯是強健脾與胃的良方，搭配了淮山效果會更好！！【四神湯】很多人會很疑惑，什...
健脾養胃（改變瘦子虛不受補，長不胖）

經期不能喝脾胃養好了，營養才吃進去才能被吸收，才能長胖，這是瘦子長胖豐胸的第一步～～用料山楂5克陳皮5克茯苓3克炒麥芽3克淮山藥3克蓮子4顆雞內金3克紅棗3顆健脾養胃（改變瘦子虛不受補，長不胖）的做法圖中所有材料煮30分鐘，濾水...
兒童健脾膏脾陰虛篇

如何分辨脾陰虛一、看嘴脣色澤中醫認為脾開竅於口，其華在脣；嘴脣的顏色光澤對應脾，如果孩子的嘴脣總是起皮，乾裂，或者紅紅的，總喜歡去舔，那就要懷疑孩子是不是脾陰不足了。二，看舌頭脾陰不足的孩子往往舌苔不均勻，地圖舌，花剝苔...
脾胃虛寒_葱爆羊肉

李時珍在《本草綱目》中説：“羊肉能暖中補虛，補中益氣，開'胃'健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。羊肉炒好後一定控好油。葱可以促進消化吸收，刺激人體消化液分泌，健脾開胃，增進食慾。脾胃虛寒者可以提高放...
補虛健脾胃丨蓮子豬肚湯

蓮子豬肚是健脾胃補虛的優秀搭配，滋養補益又很美味。火候掌握好了，湯清豬肚軟。全家都可以吃。豬肚要煮多久才好吃😋，經常考驗着主廚的經驗。分享一下我們多次積累的時間與口感經驗，如果使用明火高壓鍋煮的小夥伴，直接就省...
健脾養胃清肺粥（8M+）

適合月齡：8個月以上寶寶用料小米100克銀耳10克蓮藕20克健脾養胃清肺粥（8M+）的做法準備食材銀耳泡發蓮藕去皮，切成小塊蓮藕水中煮3分鐘蓮藕、銀耳放入料理機打成泥小米先熬10分鐘小米粥中加入銀耳蓮藕泥，再熬20分鐘健脾養胃...
清寧——養胃護胃健脾在規律

少食多餐不吃多，吃熱的，吃營養，吃養胃的食物。保持呼吸順暢，行動敏捷自由，現代人不缺食物，一次性只吃七分飽!成年人不需要過多的營養，良好的習慣太重要了:用料山藥黃油小米根青柑普洱熱的小籠包清寧——養胃護胃健脾在規律的...