工作日便當合集(持續更新)
上班族的便當日常,持續更新。
用料
雞蛋 | 個 |
青椒 | 1個 |
青菜 | 1 |
工作日便當合集(持續更新)的做法
雞腿肉炒青椒,生菜。
藕片,雞蛋,菠菜。
炒西蘭花,黃瓜炒火腿腸
洋葱炒肉,藕片。
荷蘭豆,雞蛋番茄意麪。
杏鮑菇炒雞腿肉,紅燒茄子。
沒想到還有人收藏,那我繼續來更新。
胡蘿蔔炒蝦仁,香菇炒肉。清炒小南瓜,四季豆炒肉
煎蛋卷(底下是娃娃菜),又一次四季豆炒肉,
咖喱雞塊。蒜薹炒豬肚
炒花甲,空心菜
儘量第二天炒青菜土豆雞塊,白菜魚丸湯。
又一次咖喱雞塊,冬瓜燉排骨
胡蘿蔔木耳炒雞蛋,紅燒豬皮香菇。
炒包菜,香腸,杏鮑菇炒火腿腸,黑米飯
葱油豆皮,烤雞翅,炒青菜。
青椒炒花菜,娃娃菜醬牛肉。
煎嫩豆腐,娃娃菜炒肉。
糖醋土豆,雞蛋火腿炒年糕,黃瓜炒火腿腸
蘆筍炒肉,花椒雞,清炒西葫蘆
荷塘月色&炒火鍋丸子
小貼士
青菜類的最好早上做
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帶飯日記|煎雞翅+葱燒豆腐的烹飪做法,大廚教你詳細做法
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減脂便當盒🍱的做法和圖解,減脂便當盒🍱怎麼做更好吃
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