雜糧米飯2022-06-01

雜糧米是三杯半，水放到五杯。
泡三個小時就夠了。
如果加豆類，就得泡一晚上。

以前我都是用糙米，後來發現純吃雜糧，對胃不好。
現在把糙米，換成了大米。

用料  

雜糧米飯2022-06-01的做法  

1. 雜糧米

2. 青椒，豆腐皮，雞蛋，肉
   鹽，醬油，味精。