香炒柚子皮
柚子收穫的季節,常常吃到奶奶用柚子皮炒來做菜吃,不管是做飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,或是早餐用來送粥,和饅頭都很香。
柚子皮可以與豬肉紅燒或是放生薑蒜末清炒,不過我比較喜歡清炒,吃起來有淡淡柚子的清香,柔軟清爽。
與豬肉紅燒也是很好的結合,美味的同時可以解膩。
清炒柚子皮説不上是多麼美味的食物,現在的生活,好吃的美食應有盡有,但是還是有一些朋友們應該偶爾炒了吃,就像我這樣的,今天就來分享這道香炒柚子皮吧!
準備柚子皮去除苦水
首先用瓜皮刀薄薄的消掉外皮,把柚子完整的剝下來,切成小長條。
倒入鍋中加入冷水沒過柚子皮,焯水3分鐘,關火。
把水過濾,用冷水衝,然後兩個手用力把柚皮的苦水給擠出來,重複兩遍。
擠幹水的柚子皮放入盆中加入冷水浸泡到第二天,然後擠幹水沖洗一下基本都沒有苦味的了。
視頻老上載不成功,正在努力
用料
柚子皮 | 一個 |
鹽 | 1/3茶勺 |
生抽 | 1茶勺 |
青葱 | 兩顆 |
生薑末 | 少許 |
大蒜末 | 少許 |
剁椒 | 2茶勺(自行調整) |
香炒柚子皮的做法
準備好材料
中火熱鍋加入適量油,下薑末,大蒜苗炒香,下柚子皮,加入鹽適量,快速翻炒均勻。
下半杯水,下青葱,剁椒醬,下生抽一茶勺,1/8雞精,快速翻炒均勻,翻炒均勻使青葱至熟。
出鍋裝盤。
小貼士
1.建議焯水時間2-3分鐘即可,時間太長柚子皮失去韌性,太軟爛。
2.炒的時候注意火候,使用中小火為佳,火太大時及時調整。
3.柚子皮像炒海綿似的,吸水賊快,所以全程我都是快速翻炒,使入味均勻。
4.因為每個人的味覺不同,食材的分量也不同,我用了一整個柚子皮,而柚子大小不一,所以調味料請自行調整。
5.因我不經常上下廚房,如有疑問需要及時回覆的朋友可以加入我的美食生活分享微信羣lan865403350
不好意思,有些囉嗦了!
最後祝您生活愉快
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