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西芹百合釀蝦球

菜譜1.33W
西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃

大年初一,媽媽總是會宴請親朋好友來家中聚餐,聰明的媽媽也把這吉祥如意的話帶到餐桌上,漂亮的如意蛋卷層層堆疊就叫“步步高昇”;剁椒魚頭就叫“鴻運當頭”;湖南最傳統的扣肉就取名“蒸日上”;還有很多“鯉魚跳龍門”,“團團圓圓”等幸福美滿的祝詞。讓人吃在嘴裏,甜在心上。

    今天這道菜,是我在新年的第一道菜,也為了討個吉利用到了百合這個食材,寓意為“百事合心意”,凡是都順心如意了,這日子不是越過越紅火嗎?也祝福所有的朋友們“百合心意,心想事成”。同時搭配的西芹以其高纖維素一直名列榜首,杏仁碎美容減肥保護心血管,在節日餐桌的大魚大肉之間,烹飪這樣難得的一道美麗可口清爽的小菜,一定能讓眾人刮目相看哦

用料  

百合 100克
蝦仁 200克
西芹 80克
杏仁 10克
雞蛋 1個
番茄 1個
適量
蛋清 適量
玉米澱粉 適量
適量

西芹百合釀蝦球的做法  

  1. 首先用小刀在去殼去頭的蝦仁背部劃一小刀

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 用牙籤挑去蝦仁的泥腸,然後清洗,用鹽,玉米澱粉,蛋清抓勻醃製片刻

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋燒上沸水,將蝦仁放置其中,30秒,馬上撈起來備用

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 將西芹切成小段,百合洗淨,杏仁切成杏仁碎

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋入油,用手放置油上稍有熱度就將西芹倒入,快速翻炒

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. .然後放入焯過水的百合,翻炒30秒,加入燙過的蝦仁,繼續快速翻炒,最後加入杏仁,一點鹽調味即可

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. .番茄要選擇熟一些的,削皮的時候比較順手,不要太大,手握方便的大小即可,然後就像削蘋果一樣啦

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 將皮用手分成短,中,最長三份

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 稍微裝飾一下,一道美味就完成了。

    西芹百合釀蝦球的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

西芹,百合,杏仁,這三位食材可以做為節日的刮油小菜,搭配高蛋白的蝦仁讓營養價值更加倍,色彩也非常引誘人。
蝦仁和百合的處理,必須先焯水斷生即可,炒出來才鮮嫩。