亞麻籽南瓜羹

用料  

亞麻籽南瓜羹的做法  

1. 所有食材除了亞麻籽，淮山去皮和其他食材一起切小塊，放入破壁豆漿機，選擇“玉米汁”檔位，啟動！不用放糖都很甜吶……

2. 自家種的南瓜，看花紋就知道很甜、很好吃😋。外面買的南瓜可以把皮削掉，南瓜籽留下來。

3. 亞麻籽烤箱100度，考10分鐘。乘出放涼，料理機打成粉。每次不必打粉太多，太多放久就不香了。其餘的亞麻籽放冰箱冷凍保存。