小朋友也可以吃的麻辣香鍋
用料
藕 | 1節 |
土豆 | 1個 |
花菜 | 1/4個 |
蝦 | 10只 |
蛤蜊 | 15個 |
午餐肉 | 半塊 |
牛肉丸 | 3顆 |
牛筋丸 | 3顆 |
香菇豬肉丸 | 3顆 |
腐竹 | 2根 |
木耳 | 10朵 |
芹菜、留葉 | 2根 |
洋葱 | 1個 |
鮮香菇 | 5朵 |
大葱 | 1根 |
生薑 | 3片 |
大蒜頭 | 1頭 |
八角 | 2個 |
花椒 | 5粒 |
山楂 | 2片 |
陳皮 | 1小片 |
芝麻 | 少許 |
醬油 | 適量 |
料酒 | 適量 |
耗油 | 適量 |
麻辣鮮露 | 少許 |
十三香 | 適量 |
丹丹豆瓣醬 | 適量 |
小朋友也可以吃的麻辣香鍋的做法
所有材料洗淨切片等處理好裝盤
花菜、藕、土豆、肉丸,蛤蜊等分別焯水至半熟,蝦用油煎至兩面變色。
煎蝦的油里加適量色拉油,7成熱後加入大蒜、生薑、八角、花椒、大葱、洋葱、山楂、橙皮、煸炒,香味出來後加入鮮香菇繼續煸炒。
分別加入藕、土豆、蝦、肉丸、腐竹、午餐肉、木耳、蛤蜊、芹菜梗等翻炒,待香味出來後,加入醬油,糖、料酒、耗油、麻辣鮮露(一丟丟)、豆瓣醬、十三香翻炒。
起鍋前加入芹菜葉、芝麻,稍微翻炒兩下,提香、裝盤
小貼士
1、主菜根據喜好可自由調配 ,喜歡鮮香菇的話可以多放一些,不佔地方、口感潤滑
2、麻辣鮮露可放可不放,我用的家樂氏的麻辣鮮露
3、喜歡辣的可以用火鍋調料,我因為要配合小朋友口味,放的豆瓣醬
4、全程不需要加水
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