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白醬 | Besciamella

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白醬 | Besciamella的做法步驟圖

白醬,在法式烹飪中稱為Béchamel sauce, 是法式烹飪中的5大母醬之一。在意式烹飪中則稱為Besciamella/Balsamella/ Bechimella。雖然兩個國家的叫法有所不同,但指的是一樣的東西:用黃油炒麪粉糊(White roux)加牛奶做成的一款基礎醬汁。
【本方來自CeeChoo,整理自用,喜歡的大家可以關注原作者】

用料  

普通麪粉 | Plain flour 50 克 | g
無鹽黃油 | Unsalted butter 50 克 | g
牛奶 | Milk 500 毫升 | ml
肉豆蔻粉 | Nutmeg 1 小撮 (約1/4 茶匙)| pinch
鹽和黑椒 | Salt & pepper 適量 | to taste

白醬 | Besciamella的做法  

  1. 開中小火,加入黃油至黃油融化後(冒小泡)加入麪粉炒約5分鐘至麪粉發白,散發淡淡堅果香氣,質地呈泥狀,黃油麪糊冒小泡!(一直攪拌啊!)

    白醬 | Besciamella的做法步驟圖 第2張
  2. 小量多次加入牛奶(我加了冷的)。開始時麪粉糊會成團,只有保持攪拌,隨着牛奶量增加,麪粉糊會慢慢融合牛奶變得順滑起來。每次加入後用打蛋器沿着鍋底打至順滑。特別注意鍋邊和鍋底的乾粉和結塊。(不然會糊掉,注意啊!)

    白醬 | Besciamella的做法步驟圖 第3張
  3. 這時醬汁有可能像稀牛奶質地,不用擔心,保持小火慢煮的話醬汁就會開始稠起來。攪拌至濃稠時,加入鹽和研磨黑胡椒,肉豆蔻調味,煮至醬汁能掛住勺背即可,期間要經常攪拌。

    注意了,我是用於千層麪的白醬,所以不需要太濃稠,這樣組裝時更容易操作。而且,醬汁放進烤箱烹製時還會進一步變稠的。

    白醬 | Besciamella的做法步驟圖 第4張

小貼士

製作白醬最關鍵的是保證醬汁沒有生面粉味,質地順滑細膩沒粉粒而且稠度適當。這兒分享幾個貼士:
·炒黃油麪粉糊時要徹底炒去麪粉味,但又不能煮太久,因為煮太久的話麪粉的增稠能力會減弱。而且,過程中要避免黃油變色,否則會影響醬汁的顏色和味道。
·加牛奶時要小量分次加,保持攪拌,特別注意鍋底面粉結塊。攪拌至牛奶和麪粉糊徹底融合成順滑醬汁。
至於黃油和麪粉的比例以及加入的牛奶是冷是熱,這個其實對做出好白醬影響不大的。
如果有一個比例要提醒大家注意的話,那就是黃油麪粉糊和牛奶的比例。這個比例會影響醬汁的稠度。不同菜式以及個人愛好不同,可能要用到不同稠度的白醬。不過,白醬是一個非常“包容”的醬汁,即使比例把握得不夠精準,也可以輕易補救:
·如果白醬太稠了,就加入牛奶調稀;
·如果太稀了,就增加烹飪時間,慢煮一會醬汁就會稠起來。又或者,另外再炒一些黃油麪粉糊加到醬汁中繼續攪拌順滑就好,Easy!
在意式烹飪中,白醬通常在很多意麪菜式發揮“粘連劑”的作用。而且,還經常鋪在意麪頂部防止麪皮煮幹,譬如在製作千層麪(lasagne)和意大利面卷 (cannelloni)的時候。
【實際操作】:用打蛋器不要用木鏟,不斷攪拌,分量加入牛奶,防止結塊的好辦法

標籤:白醬