大理白族傳統紅菇粉絲
雲南大理白族傳統風味之紅菇手工粉絲
用料
小黃姜 | 適量 |
手工粉絲(蠶豆粉+豌豆粉) | 適量 |
雲南野生紅菇(大紅菇) | 適量 |
糟辣椒(醃製紅辣椒) | 適量 |
雲南野生青刺果油 | 適量 |
大理白族青梅醋 | 適量 |
大理野生香香菜(可用薄荷取代) | 適量 |
大蒜 | 適量 |
大理白族傳統紅菇粉絲的做法
先將需要的主要材料準備齊全,包括姜蒜等。
將手工粉絲浸泡一個晚上(7-8)個小時,此粉絲比較耐泡耐煮。
粉絲泡好之後,將其放到鍋裏用泉水(清水也行)煮上20分鐘左右
將準備好的紅菇放到鍋裏,繼續煮10分鐘左右。
然後倒進一些青刺果油,青刺果油無需煉燙,直接澆上生的就行,此油口感較佳,優於橄欖油,是上等野生植物油,可以降三高,還可做護膚品等
倒入油後幾分鐘就可以放入準備好的糟辣椒和大蒜生薑了。
待鍋裏水逐漸減少,且剛好低於粉絲時,即可放入香香菜,哉蓋上鍋蓋燜兩分鐘,就停火起鍋了。
將粉絲盛入碗內後,再滴放一些青梅醋(此醋是用大理洱源青梅經本地井鹽浸潤後解析出來的梅汁做的,味道相當醇香,且鹽味已足,故粉絲內無需再放它鹽)。
最終可口勁道的紅菇粉絲就做好了,口味酸辣,有點像酸辣粉,但味道卻更勝一籌,是難得的傳統素食佳餚,各位可放手一試,嘗一下這雲嶺深處的異域風調.
小貼士
上面材料中所用的粉絲經久耐煮,不能更換,若有需要可到網上或者雲南購買,紅菇也是必須放的,用雲南紅菇較好些,因為高海拔的紅菇品質較好,如無,也可用其它產地紅菇,其它材料有則更好,無則可用同類品替代。
-
黃桃麥片撻食譜做法大全,超簡單的黃桃麥片撻做法步驟
健康的餐後甜點來自用料黃桃3個麥片100g麪粉50g可可粉5g玉米油(或其他口味淡的油)10g楓葉糖漿15g酸奶1杯黃桃麥片撻的做法黃桃切半去核麪粉、麥片和可可粉混合加入糖漿和油(這裏用的是椰子油),攪拌一下攪拌好的麥片塞到黃桃中烤箱預熱,180度烤20-30分鐘出爐後放上一...
-
地中海燉菜食譜做法大全,超簡單的地中海燉菜做法步驟
4人份純素食,健康,營養。用料洋葱2個甜椒1個紅薯500克香菜籽粉5ml澱粉15ml甜椒粉5ml番茄膏15ml西紅柿400ml白芸豆400克紅芸豆400克鹽,黑胡椒地中海燉菜的做法用料全家福甜椒,紅薯切塊,圓葱切絲中火熱15ml油,炒圓葱3分鐘加入紅薯再炒3分鐘加入香菜籽粉,澱粉再炒3分鐘加...
-
豆豉油潑拌粉皮(素食)的烹飪做法,大廚教你詳細做法
好友送了特產粉皮,一心想作個涼拌菜。看了許多方子,總覺得滋味不是咱這南方貓舌頭想吃的,索性建個自己喜歡的味道。豆豉是南方人常用的調味食材,非常提味兒。藉著調和南方手法的油煸豆豉和西北特色的辣椒油麪,讓這醬汁更具南北多層次風味,吃來不過辣還酸爽,適合用作夏...
-
冰糖雙雪木瓜盅的做法和圖解,冰糖雙雪木瓜盅怎麼做更好吃
雙雪即為雪耳、雪梨,加上冰糖、木瓜,具生津止咳的功效,它不單滋補潤肺,還有養顏作用。不用多説,女士們都自然會心領神會地愛上它!用料雪耳10克雪梨1個冰糖30克紅棗6枚夏威夷木瓜1個冰糖雙雪木瓜盅的做法雪耳泡發一小時,雪梨去皮去心切丁,紅棗洗淨。鍋中兩碗水,投入全部...