蓮霧汁兒
料理機食譜3.36W
蓮霧,味甘,性平,營養成分有蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等,是天然的解熱劑。由於含有較多水分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神、潤肺、止咳、除痰、涼血、呃逆等功效。直接生吃最煩是要洗它的屁屁,榨汁喝就更容易啦!
用料
蓮霧果 | 半斤 |
糖 | 一勺 |
蓮霧汁兒的做法
小貼士
小的粉紅色蓮霧比較酸但是更去火和汁多噢
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