核桃黑豆漿
豆漿是我家早餐桌上出現的頻率最高,因為營養、健康、性價比都比其他高。黑豆又比黃豆營養,再加上核桃,增加豆漿的香味,且營養更豐富。破壁豆漿機,免過濾一鍵搞定營養早餐。
用料
黑豆 | 150克 |
核桃 | 6個 |
白砂糖 | 20克 |
核桃黑豆漿的做法
準備食材:黑豆、核桃、白砂糖;
黑豆洗淨,浸泡6小時以上;
黑桃去殼,把核桃稍微斬碎些;
浸泡的黑豆撈出濾幹水、與核桃一起放入豆漿機,加入適量的水;
選擇熱豆漿即可;PS:每個豆漿不同,操作略有不同。
打好的豆漿加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要過濾的豆漿機就增加過濾步驟。
營養早餐,核桃黑豆漿
小貼士
1.黑豆要浸泡打的豆漿順滑些;
2.每個豆漿機不同,操作略有區別;
3.需要過濾的豆漿機需要增加過濾。
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