一個月吃瘦10斤的美容甜湯

因為自己會經常熬夜，所以天天都會燉湯水獎勵自己，做個精緻的女孩子吧😜😜😜

用料  

一個月吃瘦10斤的美容甜湯的做法  

1. 把桃膠皂米雪燕分別放在三個大碗裏泡發一夜

2. 把泡發好的桃膠和皂米放在電飯鍋裏選擇煮飯模式，大概在40分鐘左右，差不多煮25分鐘左右，放入雪燕冰糖（減肥人士最好不放冰糖哦）還有自己喜歡的水果😍😍

3. 一次性喝不完的寶貝們，可以去某寶買這樣的瓶子分裝起來放在冰箱裏，外出也方便攜帶，可以當早餐，下午茶點心（對了，也可以把蒸好的紫薯放進去一起攪拌起來，也是巨好吃）

小貼士

記得泡發好的雪燕和桃膠會有點小雜質，記得挑出來哦