寶寶輔食🥣土豆蝦泥

隨着寶寶月齡漸大，可以嘗試及接受的食物種類越來越多樣。今天這款土豆蝦泥，也是稍微醖釀了一段時間，畢竟，蝦是過敏風險相對高的食材之一，可它藴含的豐富營養及蛋白質，卻讓人無法抗拒！我這麼愛吃蝦，寶寶應該不會過敏吧？！説試就試，買了一斤新鮮活蝦，開工！實際上只挑了10只做輔食，其他全進我肚子啦^ ^

用料  

寶寶輔食🥣土豆蝦泥的做法  

1. 鮮蝦剪去蝦鬚蝦頭，脱蝦殼挑出蝦線（蝦背那一條黑線，貌似也叫蝦腸），這個步驟有點費功夫，不要着急哦！放一片姜，滾水燒開，倒入生蝦仁煮熟撈出，放涼待用。

2. 將土豆去皮切小塊蒸熟，胡蘿蔔去皮切小塊蒸熟，加上備好的熟蝦仁，一起放入攪拌機混打成泥。

3. 打出的泥，細膩順滑，無顆粒，就妥妥的啦！

4. 把蝦泥倒入裱花袋，擠到模具裏。每餐可以取2-3塊，隔水加熱，可以直接加入寶寶的米糊、白粥或者麪條裏喔！

小貼士

1、寶寶每一餐的分量不多，我們可以一次性做3-4次的量，倒入食物格放進冰箱冷凍；
2、整體口感順滑細膩，寶寶接受度較高。如果對蝦不過敏的寶寶，建議一週可以吃一次；
3、這款輔食，我是在寶寶8個月的時候添加的。