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一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)

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一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖

唯有愛情與美食不可辜負!

用料  

肥牛 150克
西蘭花 0.5朵
洋葱 0.5個
蘿蔔 0.5根
生抽 2勺
蠔油 1勺
適量
1勺
澱粉 適量
1勺
雞精 適量

一份愛的肥牛(10分鐘簡餐)的做法  

  1. 材料準備就緒

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第2張
  2. 食材洗淨,切好備用

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第3張
  3. 西蘭花和胡蘿蔔滾水下鍋,焯水2分鐘撈出

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第4張
  4. 肥牛捲入鍋焯至變色撈出備用

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第5張
  5. 炒鍋下油,入洋葱炒至變軟

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第6張
  6. 下肥牛卷,翻炒後,淋入醬汁(生抽+蠔油+料酒+白糖+鹽+雞精),翻炒均勻,最後到入小半碗水澱粉,煮至湯汁濃稠

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第7張
  7. 取碗米飯打底,鋪上西蘭花、胡蘿蔔、肥牛卷即可

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第8張
  8. 開吃

    一份愛的肥牛飯(10分鐘簡餐)的做法步驟圖 第9張
標籤:簡餐 肥牛