三文魚牛肉菜心粒拌飯
飯2.67W
兒子比較挑食,總不愛吃青菜,為了營業均衡我經常做各式各樣的拌飯。
用料
三文魚 | 1塊 |
雞蛋 | 1個 |
牛肉 | 50克 |
菜心梗 | 100克 |
米飯 | 1碗碗 |
三文魚牛肉菜心粒拌飯的做法
將食材洗乾淨瀝乾水備用
切成小丁
將各種食材切成粒,每一種食材單獨炒好,然後跟米飯混合一起翻炒幾下即成!
小貼士
這道拌飯營養成分非常均衡
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