蘑菇葱油醬(拌麪)
結合油潑面,這個醬做出來隨時可以吃,拿來當早飯,快速,省事,最重要好吃!怕長胖的要小心
用料
油 | 克 |
鮮醬油 | 勺 |
醋 | 勺 |
辣椒粉 | |
胡椒粉 | |
杏鮑菇 | |
葱 | |
蒜 |
蘑菇葱油醬(拌麪)的做法
先説一下,所有食材可根據自己喜好加減,愛吃蘑菇或者葱啊就多加。我這個做了一大碗,每天早上吃,放冰箱一個人可以吃三天,壞不了。
①杏鮑菇切絲,油炸。表面微焦。炸蘑菇的原因是我不喜歡蘑菇的味道,炸至微焦黃那種味道可以去掉,而且表面也會更有嚼勁,而且非常好吃。愛吃蘑菇味道的,可以炸時間段些,過油炸蘑菇油也會有蘑菇香。
買的偏小的杏鮑菇,用了八九個。
②蘑菇不用成出來,放葱花,放了兩棵葱,繼續炒
③蒜末,一頭蒜。
④放一勺辣椒粉,胡椒粉
⑤碗裏放醬油和醋,五勺之內比例1:2,這次醬油放了8勺,醋放了12勺,醬油也可以直接放鍋里加熱。(醋的比例自己嚐嚐吧,我第一次做1:2做的,非常合適,後來換了新的醋,在這樣就酸啦,1:1就OK啦)
⑥出鍋,超香的
直接吃都能吃好多
煮好刀削麪開吃。挖幾勺超好吃
減肥的甚吃吧😊
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