拔完牙專用流食軟食記錄
拔完牙以後只能吃流食軟食的小想法
用料
雞蛋 | 個 |
牛奶 | 克 |
豆腐 | |
等等 |
拔完牙專用流食軟食記錄的做法
大米粥和蒸熟的貝貝南瓜一起進榨汁杯
大米多加點水 用煮飯模式熬成糊糊狀
這部分不要,只取黃色部分
香蕉牛奶一起進榨汁杯
紅豆薏米電飯鍋煮兩個小時加礦泉水進榨汁杯
紅薯牛奶進榨汁杯
麪粉涼水攪成麪糊開水下鍋攪拌
雞蛋打碎,趁雞蛋不注意迅速在鍋裏攪成糊糊狀土豆泥的原材料
土豆泥的原材料
土豆泥,也是借鑑下廚房別的博主。有需要直接搜,好吃的,不會出錯。
我加了番茄醬調汁牛奶雞蛋豆瓣醬等
橄欖油加熱加入雞蛋攪散,加入牛奶燉,加入豆腐燉。拔牙第三天,這個程度是可以接受的了
蒸雞蛋補上了,兩個雞蛋打散加入一個半雞蛋的清水,依據個人口感加入佐料。上鍋蒸15mins
真是流食中的yyds
小貼士
1.另外還做了個雞蛋羹也牆推
2.還做了個牛奶蘋果榨汁,請避雷,蘋果打碎密度太小,質地太輕,不能很好和牛奶相融。
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