【生酮低碳快手菜】 茄子焖鸡腿
焖5.93K
红烧鸡腿和红焖茄子煲都敲好吃der
结合一下,融合了鸡肉香味的茄子真的停不下来!
用了减盐酱油更健康哦
用料
茄子(推荐皮厚粗黑茄子🍆) | 一个 |
鸡腿 | 6只(1000克) |
八角花椒生姜葱 | 适量 |
减盐酱油 | 2大勺 |
【生酮低碳快手菜】 茄子焖鸡腿的做法
鸡腿冷水下锅焯水
加入八角花椒生姜葱,转小火,炖40分钟
茄子切大块,放进锅里大火煮开后转中火,盖盖子15分钟
鸡皮撕下来直接煎太好吃了!
多下来的油可以煎烤肠或者煎蛋~
-
豆瓣银鱼焖饭 <302小厨房>的烹饪做法,大厨教你详细做法
新鲜蚕豆上市的季节一定要试一下!买了2000g蚕豆,剥出来的豆瓣大概600g~~用料大米2盒(2人份)蚕豆瓣200g银鱼1小碟猪油1块酱油(吃的时候适量添加)适量豆瓣银鱼焖饭<302小厨房>的做法原料图这边用的豆瓣是预先处理好的蚕豆去掉豆荚后在剥掉外面的壳就是豆瓣了在沸水中汆...
-
老公最爱的豆角焖饼,太好吃了的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料盐一小勺生抽2勺老抽1勺长豆角500克饼丝500克清水小半碗鸡精少许香油少许洋葱半个老公最爱的豆角焖饼,太好吃了的做法锅中多放点油。油热放入洋葱,炒出香味放入豆角,翻拌均匀,倒入生抽两勺老抽一勺盐一小勺放入少半碗清水搅拌均匀,放入饼丝盖盖子,中小火闻到香味...
-
杏鲍菇焖肉食谱做法大全,超简单的杏鲍菇焖肉做法步骤
用料杏鲍菇1个肉100克辣椒1个生抽20克老抽5克蚝油10克糖1小勺杏鲍菇焖肉的做法杏鲍菇洗净,切2厘米大小的块备用,辣椒切滚刀块备用,肉切2厘米大小的块备用。锅中倒入比平时炒菜多一些的油,先放小肉块翻炒至微微发黄,再倒入杏鲍菇翻炒。加入生抽、老抽、蚝油、糖翻炒...
-
无水焖青花鱼的做法和图解,无水焖青花鱼怎么做更好吃
非常简单好吃的🐟料理,做法简单到什么程度呢?如果切葱段算技术活的话那唯一的技术点就是切点儿配菜。青花鱼丰富的优质油脂使口感丰腴不柴。用料青花鱼2条姜1块圆葱5蒜粒10瓣食用油5克香葱1根生抽(浇汁)1.5勺糖(浇汁)1/2勺饮用水(浇汁)2勺无水焖青花鱼的做法青花鱼解冻...
相关文章
- 「生酮低碳」超快手压力锅红焖羊肉羊蝎子的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 「生酮低碳」快手自制青团,低卡低碳生酮好吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 「生酮/低碳」快手菜的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 快手花菜饼(生酮低碳)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低碳生酮 金针菇鸡蛋饼 快手菜的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 简单快手香料 烤鸡腿丨低碳生酮KETO的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 生酮|低碳|辣子鸡(鸡腿)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮快手主食!低碳生酮快手早餐!营养全面、饱腹感超强的蔬蛋亚麻籽咸马芬!低碳生酮超友好、超开放式的基础咸马芬!低碳生酮韩式辣白菜咸马芬!简单快手懒人必
- 食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-清爽不腻无负担不重口却香爆了的低碳生酮红焖牛腩/低碳生酮红烧牛腩/低碳生酮炖牛腩/低碳生酮红焖牛肉/低碳生酮红烧牛肉/低碳生酮炖牛肉!简单快手家常!附万能
- 「生酮低碳」番茄西葫芦煮鸡腿的烹饪做法,大厨教你详细做法