补血益气汤羹
补血食谱2.07W
超简单的补血益气,驱寒,很适合女生喝的哦!
用料
红豆 银耳 枸杞 红枣 冰糖 杞参益母红糖 | 各100克 |
补血益气汤羹的做法
把所有的材料都洗干净.
然后放到电压力锅里,放入900毫升的水,按汤羹健就OK
饭饭熟了就拿个碗放一点红糖,量根据自己的口味调整,然后成一点饭饭进去。红糖一定要熟了趁热放趁热吃才好,放凉也OK了就是驱寒效果差点。
小贴士
第一次写菜谱有点混乱,努力提高中希望大家见谅!我相信以大家的智商肯定看的懂!
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