过敏宝宝食谱之 鸡肉松

孩子有湿疹外面食物添加剂太多，基本自己动手做，现在开始记录分享。第一次做没打算分享，没留图。看文字介绍。

用料  

过敏宝宝食谱之鸡肉松的做法  

1. 鸡是家里做好的白斩鸡取下鸡胸肉2块，带上手套斯一下开，再揉面团一样揉碎。

2. 热锅倒入油，放紫菜炒脆，加上糖，盐，芝麻（可以多做一点给孩子当海苔吃）取一部分打碎备用。

3. 炒鸡肉，炒到微微干，放料理机或破壁机之类的打碎，再炒，在把紫菜碎加到鸡肉里再打一下，放锅里炒干，密封保存