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银耳莲子皂角米怎么做更好吃

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  • 银耳莲子皂角米的做法和图解,银耳莲子皂角米怎么做更好吃

    银耳莲子皂角米

    美容养颜的首选食材!用料银耳10克莲子5克皂角米20克百合5克大枣3颗冰糖10克银耳莲子皂角米的做法准备好材料将材料泡发,皂角米泡发20小时以上,银耳泡发30分钟将锅中水烧开后加入银耳和皂角米先煮30分钟,大火烧开转小火在...

  • 银耳桃胶皂角米莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳桃胶皂角米莲子汤

    银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。用...

  • 银耳莲子桃胶皂角米羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子桃胶皂角米羹

    一直喜欢喝甜汤,炎炎夏日,从冰箱拿出自己做的美美的冰镇甜汤,用精致的器皿盛放,招呼家人品尝,收获的不仅是“哇呜”,还有家人脸上洋溢的沁人心脾的满足感⋯⋯除了开心,还有满满的幸福!用料银耳2/3朵莲子15颗皂角米40颗桃胶4颗...

  • 金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金耳银耳桃胶皂角米莲子羹

    用料桃胶10颗银耳半朵金耳15克皂角米15颗红枣5颗枸杞15颗金耳银耳桃胶皂角米莲子羹的做法提前5~12小时泡发材料金耳我的最爱软糯有自然香气营养价值丰富泡发5小时左右鲜银耳泡发半个小时而且煮起来很好出胶桃胶10颗左...

  • 皂角米银耳莲子羹的做法和图解,皂角米银耳莲子羹怎么做更好吃

    皂角米银耳莲子羹

    第一次尝试做,还不错,胶很多,很好吃用料皂角米40粒银耳半朵莲子4粒枸杞适量黄冰糖适量红枣4粒皂角米银耳莲子羹的做法皂角米清洗过后泡12-20个小时银耳泡3小时(我泡了12个小时)莲子泡3小时枸杞清洗干净备用砂锅加水加入银...

  • 如何做银耳皂角米羹好吃 银耳皂角米羹烹饪方法大全

    银耳皂角米羹

    用料银耳一朵冰糖依个人喜好枸杞10粒水适量红枣5粒银耳皂角米羹的做法皂角米泡发银耳泡发撕成小块冰糖依个人喜好放枸杞一点红枣四五个把皂角米红枣银耳枸杞放到锅里熬熬四个小时把冰糖放入锅里再熬二十分钟熬成粘稠...

  • 银耳莲子桃胶皂角米红豆薏米庚(电饭锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子桃胶皂角米红豆薏米庚(电饭锅)

    用料桃胶5g银耳半朵水1000克皂角米5g莲子15克红枣3颗银耳莲子桃胶皂角米红豆薏米庚(电饭锅)的做法银耳泡发两小时桃胶、皂角米分别凉水泡发18小时,中途换一次水材料备齐以后一起放电饭锅,选择煮粥,炖起来就好了起锅以后...

  • 百合银耳莲子桃胶皂角米羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百合银耳莲子桃胶皂角米羹

    百合能润肺,银耳能养颜,莲子可养心安神,桃胶能清血降脂,皂角米可以清肝明目,这一碗汤羹可谓大补!用料银耳半朵(3人份)百合30g桃胶10颗皂角米24g莲子50g冰糖(红糖)若干百合银耳莲子桃胶皂角米羹的做法银耳提前泡好撕碎,药百合提前...

  • 桃胶皂角米银耳莲子糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶皂角米银耳莲子糖水

    桃胶和皂角米含有丰富的胶原蛋白,有植物燕窝之称。桃胶的功效:桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。用它来美容,是物美价廉的好东西。皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清...

  • 桃胶皂角米红枣莲子百合银耳羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶皂角米红枣莲子百合银耳羹

    女人需要的滋润,一款糖水足够!桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白,提高免疫力,搭配一起口感非常好,这几种佳品绝对是一种梦幻组合,是女人梦寐以求的美容养颜圣品啊!用料桃胶25克皂角米20克雪耳15克百合15克红枣25克薏米20克冰糖适...

  • 桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶银耳皂角米雪燕莲子汤

    其实我也是喜欢吃才经常煮,看看这个菜谱,再看看那个菜谱,久而久之我的养颜汤里就有一堆美好的食材了😉用料桃胶5-10颗(我这个颗粒中等)银耳一朵皂角米30-40颗雪燕一小块(3克)莲子10颗枸杞10-15颗冰糖若干(一般可以先少放些,淡...

  • 皂角米银耳百合莲子枸杞红枣糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法

    皂角米银耳百合莲子枸杞红枣糖水

    皂角米:养心通脉、清肝明目银耳:肝脏解毒、清热健胃、美容祛斑、减肥百合:宁心安神、美容润肤、润燥止咳莲子:补脾益气、养心安神、益肾涩精枸杞:补肾填精、延缓衰老、增强免疫力红枣:补中益气、养血安神、强健骨骼~~~~~~~~天气实在...

  • 银耳莲子皂角米桃胶马蹄糖水(润燥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子皂角米桃胶马蹄糖水(润燥)

    通常我们煲银耳糖水,都会适当放一些桂圆红枣枸杞之类的材料,但这次我以为孩子止咳、润燥为目的,所以我红枣桂圆我都去掉了。因为红枣和桂圆都属于热性的食物,即便是红枣去核,但我个人希望稳妥些,也不要放了。另外,这次我用的...

  • 皂角米桃胶银耳莲子蔓越梅羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    皂角米桃胶银耳莲子蔓越梅羹

    体会唇齿间的甜蜜缠绵~用料皂角米20颗桃胶10粒银耳一颗莲子10颗蔓越梅少许皂角米桃胶银耳莲子蔓越梅羹的做法将皂角米桃胶莲子银耳泡发~十二个小时后,清洗桃胶杂质,这是一个功夫活儿上高压锅炖皂角米和莲子银耳~将炖好后的...

  • 雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤

    胶原蛋白用料桃胶克雪燕皂角米桃胶银耳莲子汤的做法入口即化...

  • 红枣,银耳,莲子,皂角米,黄金耳,桃胶羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣,银耳,莲子,皂角米,黄金耳,桃胶羹

    美容养颜,补充胶原蛋白用料枣颗银耳一朵桃胶克莲子克冰糖适量红枣,银耳,莲子,皂角米,黄金耳,桃胶羹的做法将食材泡发放入电压力锅选择饭键出锅高颜值的粥满满的胶原蛋白...

  • 桃胶皂角米银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶皂角米银耳莲子羹

    春天要排毒养颜用这个最好了^0^~桃胶最好是提前一晚上处理,而且最好是一次洗多些,分成小份冰冻,随时取用。提供三种方案(普通蒸锅,高压锅,电饭煲),亲们看自己的时间决定用哪种。附桃胶处理保存方案用料银耳2小朵莲子8颗冰糖小把...

  • 银耳桃胶皂角米莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳桃胶皂角米莲子羹

    曾经试过这道梦幻组合甜品的外卖,冷却后实用粘稠度犹如液体果冻,桃胶润滑,皂角米有韧劲,莲子酥软清口,实属女人厨房中的首选甜品。用料桃胶七八粒银耳半朵冰糖适量莲子10颗皂角米15颗银耳桃胶皂角米莲子羹的做法银耳泡发两...

  • 银耳莲子皂角米羹的做法和图解,银耳莲子皂角米羹怎么做更好吃

    银耳莲子皂角米羹

    没啥故事~就是作为小情人的后勤保障员!保证每天早起的饮食多样化~营养均衡,就变着花样做咯用料莲子适量克冰糖适量克红枣一颗皂角米适量银耳适量银耳莲子皂角米羹的做法没想着要上传菜谱,所以也就没想着去按步骤去拍摄照...

  • 银耳皂角桃胶莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳皂角桃胶莲子羹

    用料皂角适量桃胶适量莲子适量桃胶适量新鲜银耳一朵银耳皂角桃胶莲子羹的做法莲子提前用清水浸泡一夜,银耳莲子羹里除了新鲜银耳我总是用一朵,其他食材用量我总是很随意桃胶提前用清水浸泡一夜,浸泡好后清洗挑出黑色杂质...

  • 银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶

    用料桃胶5克银耳0.25朵莲子5克皂角米5克雪燕5克牛奶200克枸杞1克银耳莲子皂角米桃胶炖牛奶的做法成型小贴士丑耳皂角米桃胶雪燕一起泡发30分钟,去除杂物,除去牛奶全部材料入电炖锅按BB粥模式,第二天起床后加入牛奶枸杞慢...

  • 懒人版银耳莲子皂角米羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人版银耳莲子皂角米羹

    众所周知,银耳莲子百合皂角米都是好东西。把它们煮在一起岂不是胶原蛋白满满的!而且只需要你有个电压力锅就可以啦,省去了不用一直看着锅的烦恼!用料银耳半朵百合20片左右莲子20个左右皂角米20粒左右冰糖适量红枣5颗水5碗...

  • 银耳枸杞莲子百合皂角米的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳枸杞莲子百合皂角米

    #秋日润燥养颜限定#用料糯耳(银耳)1/4朵(单人量)枸杞8粒莲子10颗百合干5片皂角米4颗冰糖按需银耳枸杞莲子百合皂角米的做法选取糯耳切出1/4,和莲子百合干皂角米在清水中泡发,再清水洗两遍,冲干净杂质,将泡发的糯耳撕成小块,这...

  • 桃胶皂角银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桃胶皂角银耳莲子羹

    为爱下厨房,做个美娇娘…补品吃够了,那就炖甜品。浓浓的胶质,糯糯的丑耳,不需要太多的语言来强调它的美味。每天食一碗,容颜赛貂蝉。用料皂角,桃胶,丑耳,雪燕,红枣,莲子,枸杞,蔓越梅,黄晶糖桃胶皂角银耳莲子羹的做法雪燕提前泡发所...

  • 平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳的烹饪做法,大厨教你详细做法

    平民燕窝—桃胶皂角米莲子炖银耳

    嘿哈嘿哈,一道我炒鸡喜欢墙烈推荐的甜品,集美味、经济、养生、高颜值等优点于一身,名副其实食物中的白富美哈。桃胶还有个好听的名字“桃花泪”,控血糖降血脂、补脑益智、清热止咳;银耳被称为“山珍”,强精补肾、润肺止咳、...