蔬菜汁蔓越莓小饼(专治宝宝不吃蔬菜)
儿童食谱7.02K
自己想出来的食谱,这回用的低筋粉,很软,普通面粉也可以,这个小饼可以有效让宝宝吃各种蔬菜,主要靠蔓越干掩盖其他味道,打成汁的蔬菜基本也没什么味道了,还可以换成葡萄干等宝宝爱吃的东西
用料
西兰花 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
面粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
蔓越莓 | 适量 |
蔬菜汁蔓越莓小饼(专治宝宝不吃蔬菜)的做法
1⃣️西兰花洗净焯水,然后和胡萝卜一起放入破壁机加适量水打成汁2⃣️取适量蔬菜汁加入一个鸡蛋和低筋面粉,搅拌均匀3⃣️切碎的蔓越莓干放入面糊里4⃣️热锅刷油,用勺子舀一勺面糊缓缓滴落,煎至凝固翻面,两面金黄即可
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