宝宝辅食之土豆胡萝卜炖排骨
宝宝喜欢吃肉 排骨炖的很软烂的 也喜欢吃 大口吃肉!给宝宝炖排骨 不需添加多余调料。只一点盐和蚝油搞定。
用料
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 2个 |
排骨 | 500克 |
盐 | 适量 一点点就好 |
葱 | 2段 |
姜 | 3-4片 |
蚝油 | 2勺 |
冰糖 | 2克 |
宝宝辅食之土豆胡萝卜炖排骨的做法
选取精排500g 切块
凉水下锅 加姜片一起煮 去浮沫
过好水如图
土豆和胡萝卜滚刀块 如图
一点油 一颗冰糖 因为不想宝宝吃糖 一颗倒是没事的吧。加热 冰糖融化放入排骨翻炒 上色即可出锅
将排骨放入电压锅,加入两段葱段,加入适量水,没过排骨再往上一些,因为后面还要加土豆继续煮。
不到一个小时排骨炖软烂加入土豆胡萝卜。加入适量盐(越少越好),加入适量蚝油。继续炖至土豆熟烂。
电压锅做出来的胡萝卜真的入口即化的感觉 再也不怕小宝宝不好消化胡萝卜了🥕!撒点香菜或小葱增色。
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