减脂汤冬天离我们不远
减肥食谱1.55W
我和女儿都比较喜欢喝汤。冬瓜汤也可以说是减肥利器了。要让冬瓜汤做出美味,以前会放一点虾。今天我们放鱼饼和蘑菇。蘑菇会胖吗?不会。鱼饼会胖吗?不会。冬瓜会胖吗?不会。那么这三者结合起来会胖吗?不会。哈哈哈哈。这样的逻辑有问题吗?没有。喝汤会瘦吗?会。
用料
鱼饼 | 1条 |
蘑菇 | 3个 |
冬瓜 | 250克 |
葱花 | 5克 |
盐 | 2克 |
减脂汤冬天离我们不远的做法
忘记拍制作图了。首先把冬瓜滚熟,差不多10来分钟。
因为鱼饼是熟的,最后放。蘑菇放下去两分钟左右。这个汤最简单,三样东西放下去滚熟。最后加葱花,加盐。鱼饼是有鲜味的。我女儿比较喜欢吃。之前买来是蘸酱吃的。
小贴士
这道菜制作比较简单,冬瓜,蘑菇,鱼饼滚熟即可。
减肥人士也可以拿这个汤当晚餐。
大家一起加油减肥吧。冬天离我们不远了。这个季节最容易囤膘。
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