健康版板栗乳酪可乐饼
过年回来就是和同学交换零食,其中就收到了一袋板栗,于是乎就拿它捣腾了一把。过年胖三斤的膨胀少女又想吃好吃的又不想长胖,就有了这么个成果~
用料
鸡蛋 | 1个 |
板栗仁 | 70g |
低脂芝士酱 | 两大勺 |
牛奶 | 适量 |
生粉 | 适量 |
即食燕麦片 | 适量 |
健康版板栗乳酪可乐饼的做法
将熟板栗或即食板栗仁放到碗中,加入两大勺芝士酱,微波炉中高火一分钟,到芝士酱和板栗都软化可以压碎的程度。
用勺子把软化的板栗和芝士压成泥,稍微有点干,慢慢加入一些牛奶(我用的脱脂的),搅拌至成可以团起的板栗泥。
用勺子挖一块大小适中的板栗泥,裹上一层生粉,压成饼状。
再依次裹上蛋液和即食燕麦片。原本应该是用面包糠,但麦片更加健康哈哈。
平底锅刷上一层薄薄的橄榄油,将饼两面煎黄即可出锅。一定要用不粘锅,否则油就要加多以免粘锅。
还嫌油多的话可以用厨房纸巾再吸一吸,我还加了一点欧芹碎添香。稍微冷却一下更加好吃~
早春时节来一块暖暖的板栗饼,超级舒服哦~
小贴士
如果连油都不想用,也可以用烤箱来烤。会没有那么香,但优点是会更加酥脆。
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