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无油蒸薄饼(卷饼、春饼)

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无油蒸薄饼(卷饼、春饼)的做法步骤图

今天的主题~薄饼,也就是所谓的春饼。

用半烫面的方式,先开水加一勺玉米面搅拌成糊,再加入小米面,全麦面粉和加入少许凉水,然后一起和成不太硬的面团(记得做饼的面团都不要太硬),加盖醒20分钟。

蒸的方法:水开放第一张饼蒸5分钟,不要拿出就把第二张饼放在第一张饼上蒸3分钟,接着放第三张蒸3分钟,以此类推,每张饼都蒸3分钟放下一张饼,等到擀的饼全部放完,再一起蒸10分钟,最后拿出再一张张揭开。

无油蒸薄饼就这么来的。

用料  

杂粮粉 适量
热水和凉水 各适量

无油蒸薄饼(卷饼、春饼)的做法  

  1. 用半烫面的方式,先开水加一勺玉米面搅拌成糊,再加入小米面,全麦面粉和加入少许凉水,然后一起和成不太硬的面团(记得做饼的面团都不要太硬),加盖醒20分钟。

    蒸的方法:水开放第一张饼蒸5分钟,不要拿出就把第二张饼放在第一张饼上蒸3分钟,接着放第三张蒸3分钟,以此类推,每张饼都蒸3分钟放下一张饼,等到擀的饼全部放完,再一起蒸10分钟,最后拿出再一张张揭开。

    无油蒸薄饼就这么来的。

    无油蒸薄饼(卷饼、春饼)的做法步骤图 第2张
  2. 今天的晚餐,清淡、美味营养,吃的开心,身体舒服。

    无油蒸薄饼(卷饼、春饼)的做法步骤图 第3张