咖喱鸡肉炒饭
炒饭1.63W
第一次吃咖喱鸡肉就欲罢不能,然后就自己摸索各式各样的食谱。
用料
米饭 | 半碗 |
鸡胸肉 | 半块 |
胡萝卜 | 半根 |
山药 | 适量 |
蒜瓣 | 2个 |
黑胡椒粉 | 适量 |
咖喱粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
葱 | 适量 |
生粉 | 适量 |
咖喱鸡肉炒饭的做法
所有材料洗净
山药,胡萝卜,鸡肉切丁,葱切小段。鸡肉加胡椒粉,辣椒粉,料酒,盐,生抽,生粉,腌制5分钟
开水稍微焯下,这样容易炒制,适合减肥的亲们
锅中下少许油,蒜瓣炒香
放入所有材料,加咖喱粉,蚝油炒熟
加米饭炒匀即可
咖啡色的那个算锅巴吧,好香好香,嘿嘿
小贴士
因为家里没有洋葱,临时想到用蒜瓣的,没想到味道也不错。可以不用水焯,直接下锅炒也可以
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