茄子炒饭(超好吃!!)
之前很喜欢吃丰茂烤串的茄子炒饭,最近疫情也没法出去吃,所以研究了很久茄子炒饭~终于做出了这道美味的茄子炒饭!!!我感觉以后可以不用去丰茂烤串啦~
用料
茄子 | 1个 |
肉末 | 半小碗 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 少许 |
米饭 | 隔夜米饭1碗 |
蒜 | 5瓣 |
蘑菇 | 一点点 也可以不加 |
胡萝卜 | 1根 |
西兰花 | 少量 摆盘用 |
葱叶 | 半根 |
老干妈 | 半勺 |
姜 | 3片 |
茄子炒饭(超好吃!!)的做法
茄子、胡萝卜切丁,记住一定要切小丁,我第一次做胡萝卜就是切太大了所以很难熟~肉馅少放一些料酒腌制5分钟 拌匀 让料酒充分接触肉馅。蒜和葱都切成末备用(我的刀功有点差就不展示了),姜切片,蘑菇焯水之后也切丁 越小越好,因为是要和肉馅一起炒的。西兰花切几小朵,焯水,一会儿摆盘用~
锅中放油,爆香蒜末和姜片,加入肉馅炒香,再加入切成丁的蘑菇,让肉开始有蘑菇的香味。然后!!加入老干妈,注意,只要一点点油关键一定要豆豉放进去一起炒,然后就不用加任何调料了,肉馅就会有蘑菇的香气和豆豉的味道了。然后将炒好的肉馅盛出锅放在一边~(记得刷锅刷锅,一定要刷干净,不能用炒了肉的老干妈油直接炒饭,这样就会变成老干妈炒饭了,失去了茄子炒饭的灵魂~
再下蒜末爆香,放入胡萝卜丁翻炒一会儿,将其炒软,下茄子倒生抽和盐炒匀,然后将炒好的肉末放入接着翻炒,大火炒匀关小火,倒入米饭拌匀~这一步米饭是要拌匀就好了,不要加水不要加水!!小火会让米饭加热不那么凉,而且不会粘锅~
好嘞~出锅了~盛出摆盘~不要太美味~但是忘了拍单个的照片~只能用那天拍的晚饭照凑个数啦~嗷~
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