一口爆浆的芝士饭团也太香了吧
这个饭团一真的简单又好吃!!有手就能做!我觉得自己做的真的要比外面买的还好吃! 减脂期也可以吃,米饭可以换成杂粮饭或者藜麦饭,这个好顶饱,吃一两个就饱了!!!
用料
米饭 | 2碗 |
午餐肉 | 3片 |
肉松 | 100克 |
海苔碎 | 30克 |
低卡沙拉酱 | 3勺 |
芝士片 | 3片 |
一口爆浆的芝士饭团也太香了吧的做法
把午餐肉、海苔碎、肉松、沙拉一起放在米饭上面
带上一次性手套把这些搅拌均匀
饭团里面包上一块芝士
烤盘上面铺上油纸,把捏好的饭团放在上面
放入烤箱180度烤五分钟就可以啦!!!
一定要趁热吃,才会有爆浆的感觉,真的好好吃😋
小贴士
一片芝士分成4小块,每个饭团里面放一小块就可以了哦!放多了会咸的呦!
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