这款自制饭团非常适合春游野餐
今天天气太好了,瞬间春暖花开,做个芝士午餐肉饭团,作为春游便当。
更多菜谱👇🏻👇🏻
(头发不掉的菜谱)
(去湿气的菜谱)
(小孩子脾-胃的菜谱)
(月jing不来,推迟的菜谱)
(玉灵膏)
用料
海苔 | 5片 |
芝士片 | 3片 |
拌饭料 | 1碗 |
午餐肉 | 6片 |
这款自制饭团非常适合春游野餐的做法
准备好材料准备:
煮好的米饭(放一把糯米更粘),拌饭料(蔬菜碎、海苔碎也可),午餐肉
海苔,芝士片,照烧酱(自制材料:蜂蜜、蚝油、生抽、番茄酱)拌饭料和米饭搅拌均匀,海苔切长条,芝士片对半切,午餐肉切小块两面煎至金黄
海苔条一端依次放1块午餐肉、半片芝士片,然后把海苔卷成块
一层饭,一层海苔卷,一层饭,按这个顺序捏成饭团调个照烧酱:1勺蜂蜜、1勺蚝油、1勺番茄酱、2勺生抽
平底火少油小火,饭团下锅,六面抹上照烧酱,煎至金黄对半切开摆盘就完成了
叫上三五好友,去附近公园野餐、运动、晒太阳,舒心啊~
小贴士
食谱为纯分享,联系侵删
-
什锦粒拌饭团的做法和图解,什锦粒拌饭团怎么做更好吃
炒饭油大不好消化拌饭最好啦还定量减肥又美味!用料玉米豌豆胡萝卜粒鸡蛋1只三文鱼饭团什锦粒拌饭团的做法热锅凉油下什锦粒打一个鸡蛋出锅饭团加热放到碗里一起拌...
-
小饭团vs芝士饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法
孩子们喜欢吃饭团,所以就随便做做~用料米饭根据家里人口来生抽1勺芝士2片香肠1根寿司醋1勺蛋黄沙拉酱3泵番茄酱点缀沙拉酱1泵海苔根据实际饭量来梨一小块小饭团vs芝士饭团的做法孩子们上幼儿园,匆匆忙忙的早上,来不及细细拍图,米饭煮好加入寿司醋1勺,生抽一小勺拌均...
-
紫菜小饭团食谱做法大全,超简单的紫菜小饭团做法步骤
昨晚剩下的那一点米饭,抄抄又觉得太油,想要找到最简单又好吃的方法,于是做了简易饭团,不费时,不费事用料剩米饭一碗紫菜碎20g金枪鱼罐头10g蛋黄酱5g芝麻5g紫菜小饭团的做法将所有材料混合用一次性手套捏拌捏成圆球小贴士剩下的米饭放冰箱冷藏的,拿出来微波炉热一下,热...
-
毛豆饭团食谱做法大全,超简单的毛豆饭团做法步骤
这款饭团是看《一人食》学习的,发到这里和厨友一起分享。用料毛豆少许米饭少许毛豆饭团的做法水烧开加少许盐放入毛豆,煮开放凉后将毛豆取出。米饭蒸熟后加入毛豆,适量盐,寿司醋,及自己喜欢的调料拌匀。将混合好的米饭用保鲜膜揉成饭团。小贴士豌豆也可以哦。...