青椒鸡肉焗饭
用料
米饭 | 2碗 |
芝士 | 适量 |
鸡胸肉 | 75克 |
青椒 | 半个 |
西红柿 | 半个 |
洋葱 | 半个 |
盐 | 适量 |
柠檬 | 半颗 |
料酒 | 1勺 |
番茄酱 | 适量 |
糖 | 1小勺 |
青椒鸡肉焗饭的做法
将买来的鸡胸肉切块用料酒、柠檬汁、白糖、酱油腌制35分钟左右
西红柿、青椒、洋葱切块备用
把腌好的鸡肉放入锅中炒至半熟,放入上述切好的青椒西红柿洋葱放入一起炒,倒入番茄酱,加入几滴柠檬汁,炒至全熟,倒出备用
准备好煮好的米饭放入焗饭碗直到变温
加入炒好的料,烤箱预热至上管180度
预热同时,准备一些马苏里拉芝士,铺满焗饭碗(根据个人口味而定,夏天较热,芝士融化成一团可以用瓜削得均匀一些)
预热好后把焗饭碗送入烤箱,大致10-15分钟,直到芝士变得有点焦黄就可以出炉了
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