西馒头

特点：蛋白质炸弹
功效：炸毁你

用料  

西馒头的做法  

1. 打散隔夜五蛋黄，加盐

2. 再加盐

3. 切出自己和小夏老师的馒头份儿（1 & 0.5）

4. 热锅冷油

5. 让馒头在蛋白质的世界中畅游

6. 让馒头下油锅

7. 顺手做咖啡、热牛奶

8. 盛出

9. 吃掉自己的那份

10. 吃掉夏老师那份

小贴士

没福气的夏某某，唉