辅食苹果胡萝卜面线8+
胡萝卜颜色鲜艳,苹果充满新鲜的果香,互相搭配既能增进食欲,还可以促进睡眠。
胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪。苹果和胡萝卜搭配富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,可以起到缓解疲劳的效果。
做成香甜柔软的面线,宝宝一定会很喜欢呦~
如果宝宝蛋白过敏,也可以换成蛋黄来制作哦~
用料
胡萝卜泥 | 40克 |
苹果 | 20克 |
面粉 | 60克 |
蛋清 | 1个 |
辅食苹果胡萝卜面线8+的做法
苹果擦成苹果蓉,也可以用料理机打碎使用。
胡萝卜煮熟打成泥。胡萝卜泥的重量为40克。
我会一次做很多,用辅食盒冷冻保存。胡萝卜泥,苹果蓉,面粉,蛋白搅拌均匀
面糊粘稠,筷子挑起不易滑落
装入裱花袋剪小口水开后挤入面线
煮三分钟开饭
带有香甜苹果气息的面线可以吃啦!
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