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减脂餐-19.07.10清爽荞麦面

2.15W
减脂餐-19.07.10清爽荞麦面的做法步骤图

用料  

荞麦面 按个人
黄瓜 1根
鸡胸肉 半块
芝麻沙拉 少量
黑胡椒 适量

减脂餐-19.07.10清爽荞麦面的做法  

  1. 荞麦面煮熟捞起

  2. 黄瓜切丝备用

  3. 鸡胸肉煮熟,用叉子弄散

  4. 将煮好的荞麦面与黄瓜丝拌一起,弄散的鸡胸肉放上去,少许黑胡椒,芝麻沙拉酱