便捷早餐·一人份奶油培根意面

一份只有350-400卡 控制好淡奶油和意面的量 既满足了食欲又不用怕吃胖💯

用料  

便捷早餐·一人份奶油培根意面的做法  

1. 开水放盐煮意面10分钟左右，煮好捞出用冷水冲一下，口感会更好。
   

2. 蒜、蘑菇和培根切好备用。

3. 热锅中倒入适量橄榄油，将蒜末放入煸炒，再放入切好的蘑菇和培根🥓翻炒片刻。

4. 加入淡奶油和适量的水，根据个人口味调整比例，小火煮至浓稠。

5. 放入意面，加点盐调味再煮一会儿。

6. 关火装盘，撒上芝士粉和欧芹碎就完成了✅

小贴士

超级简单的培根意面，怕胖这里淡奶油和意面没有放很多，算下来大概350大卡，加上一个蔬菜也能吃很饱，更低脂的做法也可以用牛奶代替就是味道没那么浓郁。