辅食丨黑芝麻酱拌面

夏天宝宝食欲不高，可以做些拌面，营养全面又开胃，芝麻酱不但是补钙佳品，还可润肠通便。

用料  

辅食丨黑芝麻酱拌面的做法  

1. 准备好食材，品种多，份量少。

2. 将青菜，香菇，彩椒，胡萝卜，雷笋，豆苗，西蓝花，玉米，豌豆一起焯水。                羊肉片煮熟。                                                          黄瓜去皮切短丝。

3. 将焯好的蔬菜和羊肉切碎。                           黑芝麻酱加少量水顺时针搅拌。(不要用自来水)调芝麻酱时，一定要一点点一点点地加水。

4. 
   面条煮熟过凉开水，蔬菜羊肉翻炒，装盘，
   加芝麻酱拌匀即可。