一百张面膜敌不过的美龄粥

每天坚持吃一碗补气血养生粥，胜过敷一百张面膜！

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👉食材：红豆、红枣、枸杞、胚芽米

👉做法：

✨洗干净后加适量的清水后放电饭锅里，按煮粥健煮熟。

✨煮熟后加适量的冰糖或红糖，焖几分钟融化伴均匀。

不仅好喝，还超补气血！

用料  

一百张面膜敌不过的美龄粥的做法  

1. 👉食材：红豆、红枣、枸杞、胚芽米。

2. ✨洗干净后加适量的清水后放电饭锅里，按煮粥健煮熟。

3. ✨煮熟后加适量的冰糖或红糖，焖几分钟融化伴均匀。

4. 不仅好喝，还超补气血！

5. 超好喝，明天早上试试看!