宝宝辅食巴沙鱼卷➕土豆排骨汤➕紫薯红薯

今日份辅食谱子来啦～巴沙鱼卷➕土豆排骨汤➕紫薯红薯。适合9个月以上的宝宝

用料  

宝宝辅食巴沙鱼卷➕土豆排骨汤➕紫薯红薯的做法  

1. 食材准备如我上图

2. 巴沙鱼适量剁成鱼泥。小宝宝入料理机打成鱼泥 我们大了 料理机基本用的很少了 重点表演我们家巴沙鱼 一丁点冰衣没有 很新鲜 完全不是我超市买的半斤冰包着的。青菜用了胡萝卜 宝宝西兰花 青椒 油麦菜

3. 蔬菜焯水切碎 入鱼泥内

4. 加了几滴宝宝酱油

5. 加一点热炒油

6. 搅拌均匀

7. 豆腐皮焯水后平铺 上面铺上鱼泥

8. 卷成鱼卷

9. 冷水入锅 同时蒸了地瓜 紫薯 也是我们自己种的[坏笑]

10. 开锅后切成适合宝宝的大小 搭配了昨天剩的土豆海带排骨汤。

11. 在吃紫薯 吃的嘴巴都变颜色了 知道我在拍她 故意不入镜[翻白眼]