红黄绿快捷辅食 蕃茄菠菜粥
给宝贝第一☝️次做辅食
终于把自己创建的婚礼策划工作室卸下,转回做个人独立婚礼策划师,也许来一个类似“间隔年”。4月,宝宝一岁了,我终于要学会开始打点宝贝的衣食住行。喜欢红黄绿搭配的食物,感觉只要是这颜色搭配就会好吃😄🥰
用料
西红柿 | 3个 连一起小小的 |
菠菜 | 2棵 |
鸡蛋 | 2个 |
大米 | 半杯 |
把米煮开后,开始处理蕃茄
蕃茄把外层稍微切几刀后
用筷子在火上烤几十秒便能快速袪皮蕃茄切粒,至宝宝能吃的大小
菠菜也切颗粒状
鸡蛋打2个,打蛋粥煮比较开后
先放蕃茄,约8分钟
放鸡蛋 搅拌,约1分钟
放菠菜,约2分钟
关火上菜~
小贴士
半杯米能做3碗,刚开始带娃 时间特紧张,所以大人午饭跟宝宝吃一样的,盛1碗给宝宝后,再往锅里的撒些盐花,特别能调味,自己吃2碗。
-
干贝鱿鱼虾仁粥的做法和图解,干贝鱿鱼虾仁粥怎么做更好吃
有幸申领到味好美调料包,这次有好多品种,用途不一样,一样的好味道。胡椒粉百搭,煮海鲜粥少不了,味好美的胡椒粉味道非常好,我家一直都在用。一人份!干料要提前泡开!我煮海鲜粥,喜欢用隔夜米饭,汤比较清淡,也可以现煮米粥,各有所爱吧!用料米饭一碗干虾仁适量干贝几粒瘦猪肉适...
-
黑芝麻芒果粥的做法和图解,黑芝麻芒果粥怎么做更好吃
白痴都会做的水果早餐粥,搭配烤面包、馒头片是极好的!用料大米(泰国香米更好)50g黑芝麻糊1包芒果喜欢多少放多少水600ml黑芝麻芒果粥的做法米………洗。加…………水加入一袋黑芝麻糊,搅匀。煮…………煮好的粥,加入切好的芒果丁。一个字,吃!小贴士1.粥可以预先煮好,放...
-
什锦杂疏虾仁🍤粥的做法和图解,什锦杂疏虾仁🍤粥怎么做更好吃
春天里,百花争艳!煮上一碗杂疏虾仁粥!盛爽,呵呵!用料虾仁5克玉米粒3克左右胡萝卜粒3克左右碗豆粒3克左右味好美白胡椒粉2克味好美黑胡椒粉2克生抽1小勺盐1克香油几滴小香葱1根大米2杯什锦杂疏虾仁🍤粥的做法大米洗净后,用清水浸泡一小时左右备用!虾仁🍤加少许盐,生抽,味...
-
如何做生滚猪杂粥好吃 生滚猪杂粥烹饪方法大全
小时候不喜欢吃猪杂,年纪越大反倒越喜欢~可能这就是猪杂粥的魅力吧!~非常清甜可口的粥!用料大米1杯猪心半个粉肠2条猪肝100克猪肉100克姜切丝(随意)葱2根香菜2根胡椒粉少量生滚猪杂粥的做法粉肠:其实粉肠不难清理,也不臭1、用一瓣大蒜从肠头放入,一直通到尾,里面脏东西就...