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茯苓粥-痰湿体质减肥去湿粥

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茯苓粥-痰湿体质减肥去湿粥的做法步骤图

茯苓

用料  

薏米 20
赤小豆
茯苓
糯米 可加可不加

茯苓粥-痰湿体质减肥去湿粥的做法  

  1. 5项有三项就是痰湿体质

    茯苓粥-痰湿体质减肥去湿粥的做法步骤图 第2张
  2. 不能放大米

    茯苓粥-痰湿体质减肥去湿粥的做法步骤图 第3张

小贴士

80%以上的人是因为痰湿体质的原因肥胖!

标签:茯苓 减肥 体质