自制泡发花生豆芽怎么做更好吃
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自制泡发花生豆芽
春节抗疫宅家只有想着怎么吃了,为了提高生存能力得弄点自给自足的新花样,想起来泡发花生豆芽。早就听说过花生豆芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸...
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自发豆芽菜
用料绿豆适量自来水适量克自发豆芽菜的做法绿豆适量,浸泡一夜。第二天放入矿泉水瓶里(瓶底戳孔可以漏水),上面用干净的小毛巾盖好防光保湿。每天早晚淋水各一次,至4到5天时就像上面这样发好了。洗干净后下锅炒。(豆芽根可去...
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自发花生芽珍珠岩版
花生芽之前我用河沙发过两次也算比较成功,同时也是得到家人欢迎和喜爱的一道餐桌菜肴!可是每次等花生芽长成功,采摘时都会弄得满手满地都是,清洗也比较麻烦。看网上有朋友用珍珠岩发的花生芽白白胖胖,看着就让人流口水,所以...
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自发豆芽①-绿豆芽,周一泡豆周五吃,简单到不行
春天到了,正是吃各种芽苗的好季节。买点有机豆子,在家不停发豆芽,绿色食品每周吃。发芽全程保持黑暗,用盘子压住,每天早晚冲水一次,室温25度左右。50克绿豆可以发500克左右的豆芽。去掉根和豆皮,大概300克。用料绿豆50克自发...
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自发黑豆芽
小时候最不爱吃黄豆芽的豆子味儿,一把年纪了,反而爱了。家里黑豆富余,发起来。用料黑豆水纱布(洗面巾)自发黑豆芽的做法黑豆泡一晚,平底盘里铺一张湿的纱布,把豆子均匀铺上。湿漉漉的状态。盖上一张湿纱布。用重物压在上面,我...
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自发黄豆芽
买了很久的黄豆,一直没吃完,在家闲着也是闲着,折腾呗用料黄豆200克自发黄豆芽的做法黄豆晚上用40度左右的温水,泡起。早上淘洗几遍泡好的黄豆,用个筛子或者别的有眼的容器,我用的是一套微波炉用的小蒸锅。以我的为例,蒸篦上...
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自己发豆芽
喜欢吃黄豆芽,尤其是豆瓣,嚼着香香的,外边买的总觉得芽粗豆小没味道。自己做的吃的香。用料黄豆适量带网眼的塑料盆自己发豆芽的做法挑选出完好的豆粒,我是从老家自己种的豆子,长相不匀,可以从网上买能发芽菜的豆子。用凉水...
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自发绿豆芽
自己动手丰衣足食!用料绿豆100克矿泉水瓶子一个深色毛巾两块自发绿豆芽的做法绿豆用温水泡12小时,把事先准备好的饮料瓶子底部扎满小孔方便漏水,绿豆泡好后有一点点小芽,就可以把绿豆放扎了孔的饮料瓶里,上面铺一块深色毛...
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自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽
看着可爱的小豆子一天天冒芽,一天天长大,最后变成盘中的美食,心情别提多好了,再烦恼的事情都可以抛之脑后,寻得片刻的安宁。用料绿豆110克大矿泉水瓶一个(建议用沥水篮更好)扎密密麻麻的小洞,也可用带很多孔的盆(电饭锅蒸屉也...
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自发花生芽
重庆的妹妹疫情期间晒美食火锅,其中看到了一种没吃过的菜一一花生芽,北京超市卖得还小贵。上网查询自做方法有水培/陶土培/沙土培,自家有现成的沙土就试一试吧!用料花生70克沙土若干自发花生芽的做法第一天晚上:当年新花...
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自发豆芽饼
自发的绿豆芽,就想怎么吃呢,做个饼当早饭吧。用料绿豆芽1把鸡蛋1个面粉100g胡萝卜一小块虾皮一小把盐一小勺凉水100g自发豆芽饼的做法豆芽掐尾,胡萝卜切丝,和其他料一起全部加入混合成糊糊平底锅加少许油,挖一勺调匀的面糊...
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生发绿豆芽
冬奥会结束了,我也该回归了。这一个多星期,我看电视看得没心思做饭,正月十五都没吃元宵,这里就更是荒了。家里弹尽粮绝,每天的饭基本都是凑和。好在,老大比我更迷,我在凑和的同时还有点愧疚,人家估计压根儿没注意到每天都吃了...
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自发豆芽
我老公爱吃豆芽,受他影响,我们也都爱上了豆芽,尤其是黄豆芽,于是就自己发用料黄豆一碗温水适量半截油壶一个毛巾一条盐一包(压豆芽用)自发豆芽的做法把油壶钻上孔洗净,切记洗净用温水把豆泡至有芽头,再把它放到准备好的油壶...
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自发豆芽 芽芽生机
有人天生携带物尽所用的基因,而且发挥得不遗余力,一只萝卜可以吃完清炖萝卜肉,再吃凉拌萝卜叶,吃完凉拌萝卜叶,再吃醋泡萝卜皮,兴致来潮的时候,会省下一口,留下一小段屁股搞个水培,开出自认为华丽丽的萝卜花。此人就是鄙人,鄙人...
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自己制作发豆芽盒子
用料黄豆吃零食剩下的盒子水自己制作发豆芽盒子的做法发绿豆芽和黄豆芽需要避光,找个黑色的布或者塑料袋任意都可以上下两层的盒子第一层盒子底部要用烧红的钉子打洞第二层放水差不多三天出芽见光了就有些绿小贴士我用...
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自发绿豆芽
用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后,加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上,盖上湿毛巾,放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水,保证毛巾潮湿有水。尽量避光,关照后,发出来的豆芽会发红发苦。...
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自发花生芽,好吃看得见
很爱吃花生芽,自己发的更新鲜用料花生100粒自发花生芽,好吃看得见的做法带壳生花生拨花生米100粒花生洗下放在盘里,用遮光罩盖1-2天,等待出芽出芽后,芽朝下插入种植盘蓄水盘里放入水把插好的花生芽放在蓄水盘上,上面再盖上...
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废品利用,自制发芽器,发绿豆芽
用料大饮料空瓶1个10毫升注射器针头1个绿豆50克棉布1小块废品利用,自制发芽器,发绿豆芽的做法饮料瓶去掉1/3上半部分,底部用注射器针头扎多个小孔(制作时没拍照,这是用过的)。外层我用一个塑料袋套上,最好黑色袋子,发芽时不让...
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家庭自制生发绿豆芽(健康版)
本来想中秋包个绿豆馅的月饼到,绿豆跑了一晚上出芽了😂索性就生发绿豆芽吧~很简单的工具,六天就可以吃上新鲜的豆芽了~用料绿豆适量,一小把就能发很多水没过绿豆就可以家庭自制生发绿豆芽(健康版)的做法1233456第六天,真的是...
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发豆芽(黄豆绿豆和花生)
疫情居家,学了在家发豆芽。看了很多做法,不少都说要压重物,我开始压了烘焙石,直径21厘米的蒸笼用了有3斤的石头,发现做出来并没有粗,但压出来豆芽都是歪歪扭扭的。但稍微压碟子或屉片,豆芽会长得比较整齐。每天在黑暗中浇水...
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自发綠豆芽
4天就可以吃了,和市場的豆芽比起來,根須長,身體短,區別挺大,所以現在都自己發了,不再買了用料可以發芽的綠豆買的時候問一下篩子如圖蓋布不透光的但透氣的就好了我用的就是普通的毛自发綠豆芽的做法我喜歡一次吃一盤,所以一...
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水壶发豆芽 自发豆芽
疫情期间真是把吃和做吃的研究到了我平生的新高度!发豆芽试了很多招式,锅碗瓢盆、矿泉水瓶、塑料水桶等等,网上看了豆芽机,评论很一般,幸好没买。有一天婆婆转给我一个视频,是用不锈钢水壶发豆芽。试了几次,效果真是出乎意料...
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醋泡花生芽
饭后来三五粒醋花生芽,消脂减肥!用料花生适量纯净水适量纱布与发芽器具面积相等碟子1筛盆1酿造米醋适量(挑自己喜欢的)白糖适量(按自己喜好)醋泡花生芽的做法花生剥壳后泡纯净水过夜第二天换水,把花生铺在筛盆上盖上打湿...
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自发豌豆芽
无聊打发时间,不喜勿喷!😭😭重要的是自己做的即有成就感,吃着也放心!用料豌豆100克水(泡豌豆用)一小碗发芽盘一个自发豌豆芽的做法准备一个发芽盘将泡好的豌豆控水后平铺到发芽盘第二天开始冒出小牙第三天第四天第五天第...
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绿豆芽自发
自己动手去做美食,去制作原料,也是美食一桩……用料绿豆500克水适量绿豆芽自发的做法泡发绿豆,大约五六个小时。然后把绿豆放入容器中,我用的是洗菜过滤盆。然后盖上透气性比较好的布,比如纱布等。这是长了一晚上的样子。...